Комплекс на выносливость боксера. ВЫГЛЯДИТ ЛЕГКО А ТЫ СДЕЛАЙ!

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Oct 2020

8 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ЭЙ ты готов проверить себя? В видео я сделал комплекс на выносливость боксера. Задача – это развитие выносливости, чтоб не уставать в бою, чтоб ноги не останавливались, не были ватными и т.д. Кстати, онлайн видео учебник по боксу, с теорией, заданиями и упражнениями на физическую форму тут . Все основные моменты, что и как надо делать, описаны ниже. Комплекс на специальную выносливость боксера состоит из: 1. Нанесение ударов на мешке 2. Передвижение в перед и назад 3. Броски медбола весо

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dTZLZmlmRGdlRkpkSDhFQksxMUwzZG9PZjExOFU3R1dnMThLZzlSUW9lRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1012 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

5 days ago

00:00:29

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1012 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 62%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1011 #shorts Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

5 days ago

00:00:38

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1011 #shorts Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 26%

Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК

1 week ago

00:07:38

Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК

2 38%

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

1 week ago

00:08:46

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

1 7%

ЖК Режиссер ➤большие квартиры в Краснодаре ➤цены и планировки терраса бассейн скидки €

1 week ago

00:13:56

ЖК Режиссер ➤большие квартиры в Краснодаре ➤цены и планировки терраса бассейн скидки €

1 54%

В США заявили, что Россия не имеет права на БЖРК - Путин наконец дал отмашку, недоумки ошарашены!

1 week ago

00:12:57

В США заявили, что Россия не имеет права на БЖРК - Путин наконец дал отмашку, недоумки ошарашены!

1 83%

ТОЛЬКО ЧТО! САМАЯ МАССИРОВАННАЯ АТАКА ДРОНОВ ВСУ! РОССИЯ СОТРЯСАЕТСЯ ОТ ВЗРЫВОВ!

2 weeks ago

00:10:06

ТОЛЬКО ЧТО! САМАЯ МАССИРОВАННАЯ АТАКА ДРОНОВ ВСУ! РОССИЯ СОТРЯСАЕТСЯ ОТ ВЗРЫВОВ!

1 32%

ЭТИ 10 ОШИБОК ЛИШАЮТ ТЕБЯ УЛОВА

2 weeks ago

00:09:32

ЭТИ 10 ОШИБОК ЛИШАЮТ ТЕБЯ УЛОВА

1 51%

Как избавиться от отёков на лице за 5 минут комплекс на утро ПРОВЕРЕНО на себе

2 weeks ago

00:03:15

Как избавиться от отёков на лице за 5 минут комплекс на утро ПРОВЕРЕНО на себе

1 70%

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

2 weeks ago

00:08:42

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 69%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

3 weeks ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 54%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

3 weeks ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 95%

КОТЕЛЬНАЯ КУБИНКИ-10 К ОТОПИТЕЛЬНОМУ СЕЗОНУ ГОТОВА

3 weeks ago

00:08:30

КОТЕЛЬНАЯ КУБИНКИ-10 К ОТОПИТЕЛЬНОМУ СЕЗОНУ ГОТОВА

1 31%

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

4 weeks ago

00:10:07

Как снять зажим в шее за 1 минуту Упражнения при остеохондрозе!

2 7%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

4 weeks ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 24%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -962 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

4 weeks ago

00:00:39

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -962 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 87%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -961 #shorts Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

4 weeks ago

00:00:55

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -961 #shorts Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 12%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -955 #shorts Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 month ago

00:00:40

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -955 #shorts Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 42%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

1 month ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

1 72%

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

1 month ago

00:06:36

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

3 78%

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 month ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 72%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 month ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 65%

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

1 month ago

01:26:05

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

1 29%

Atomic Heart: Чары морских глубин DLC#3 Геймплейный трейлер

1 month ago

00:01:09

Atomic Heart: Чары морских глубин DLC#3 Геймплейный трейлер

1 28%

0 Comments

Guest