Ditkuchen ohne Mehl, Zucker und Butter! Krbis und Httenkse Dessert auf einem Backblech

Diätkuchen ohne Mehl, Zucker und Butter! Kürbis- und Hüttenkäse-Dessert auf einem Backblech ZUTATEN: ✔️Ei – 3 Stk ✔️Kürbis – 200 gr ✔️Kefir – 50 ml ✔️Mandelmehl – ​​50 gr ✔️Haferflockenmehl – ​​50 gr ✔️Orangenschale ✔️Salz – eine Prise ✔️Backpulver – 1 Teelöffel ✔️Süßstoff ✔️Hüttenkäse – 350 gr ✔️Joghurt – 150 gr ✔️Orangensaft ✔️Süßstoff ✔️Geröstete Walnüsse – 50 gr Insgesamt pro 100 Gramm: Kalorien - 154.7 kcal. Protein - 11,0 g. Fett - 9.8 g. Kohlenhydrat - 6.1 g. 📢 Fügen Sie eine Übersetzung in Ihrer Sprache hinzu. Tippen Sie auf Mobilgeräten oben rechts im Video auf CC. Klicke auf deinem Computer in den Videoeinstel