Как устоять в трудные времена. Искусство саморегуляции Урок 2 | Профилактика выгорания | Анти стресс

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

На втором занятии курса поговорим о том, как восстанавливать свои физические, эмоциональные и ментальные ресурсы. Также предлагаю попробовать медитацию, как один из инструментов, для восстановления внутреннего баланса и равновесия. Бесплатный марафон по медитации: Телеграм-канал (с медитациями и практиками) ➡ Главный сайт с каталогом программ ➡ Инстаграм ➡

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dTN1NnpBMGNJc200cmcvS2JjNzJUbXRjVElHQk1VRmJHOXZic3FBNFp5cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бесы и немного правды о работе с ними. Как получить взаимовыгодное сотрудничество

35 minutes ago

00:25:48

Бесы и немного правды о работе с ними. Как получить взаимовыгодное сотрудничество

1 79%

ECO Небо в огне

3 hours ago

00:03:22

ECO Небо в огне

1 80%

Пять ошибок в волейболе, которые легко исправить

3 hours ago

00:24:52

Пять ошибок в волейболе, которые легко исправить

200 49%

Они становятся отчаянными, когда осознают, что ты потерял интерес Стоицизм

14 hours ago

00:43:20

Они становятся отчаянными, когда осознают, что ты потерял интерес Стоицизм

1 77%

Как избавиться от старых убеждений Про лень, инфофастфуд и как помочь мозгу быть эффективнее

15 hours ago

01:57:15

Как избавиться от старых убеждений Про лень, инфофастфуд и как помочь мозгу быть эффективнее

1 29%

КУРИЦА! ТРИ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТА на сковороде! Очень вкусно!

16 hours ago

00:18:20

КУРИЦА! ТРИ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТА на сковороде! Очень вкусно!

1 17%

Божественная литургия в храме Владимирской иконы на Божедомке

17 hours ago

00:05:44

Божественная литургия в храме Владимирской иконы на Божедомке

274 14%

Жители Таватуя пытаются отстоять пляж, который когда-то сами облагораживали

18 hours ago

00:00:06

Жители Таватуя пытаются отстоять пляж, который когда-то сами облагораживали

39 41%

Рецепты | Соленья | Закрутки

19 hours ago

00:00:44

Рецепты | Соленья | Закрутки

139 35%

Избранные: 7 признаков того, что ВЫ ОБРЕЛИ духовный СУВЕРЕНИТЕТ

19 hours ago

00:24:21

Избранные: 7 признаков того, что ВЫ ОБРЕЛИ духовный СУВЕРЕНИТЕТ

1 31%

Как отстоять право на общение с детьми

21 hour ago

00:01:48

Как отстоять право на общение с детьми

1 47%

СУПЕР ПОДКОРМКА ДЕРЕВЬЕВ И КУСТАРНИКОВ. УДОБРЕНИЕ ДЛЯ ДЕРЕВЬЕВ. ЭКО-САД ВЫХОДНОГО ДНЯ 23-14

21 hour ago

00:05:25

СУПЕР ПОДКОРМКА ДЕРЕВЬЕВ И КУСТАРНИКОВ. УДОБРЕНИЕ ДЛЯ ДЕРЕВЬЕВ. ЭКО-САД ВЫХОДНОГО ДНЯ 23-14

1 22%

10 ЗЛОДЕЕВ КОТОРЫЕ ЛЮБИЛИ ГЕРОЕВ

21 hour ago

00:11:10

10 ЗЛОДЕЕВ КОТОРЫЕ ЛЮБИЛИ ГЕРОЕВ

1 42%

Сегодня днём российские войска предприняли попытку нанести удар по путепроводу на трассе Т0504.

21 hour ago

00:00:27

Сегодня днём российские войска предприняли попытку нанести удар по путепроводу на трассе Т0504.

34 95%

Один пункт в завещании, о котором нельзя забывать: как невестка чуть не получила наследство свекрови

21 hour ago

00:03:58

Один пункт в завещании, о котором нельзя забывать: как невестка чуть не получила наследство свекрови

1 87%

БАКЛАЖАНЫ НА ЗИМУ , ОНИ ТАКИЕ ВКУСНЫЕ ЧТО НЕВОЗМОЖНО УСТОЯТЬ.

23 hours ago

00:04:19

БАКЛАЖАНЫ НА ЗИМУ , ОНИ ТАКИЕ ВКУСНЫЕ ЧТО НЕВОЗМОЖНО УСТОЯТЬ.

1 78%

Битва за южную Америку: сумчатые VS плацентарных - альтернативная эволюция часть 2

1 day ago

00:17:46

Битва за южную Америку: сумчатые VS плацентарных - альтернативная эволюция часть 2

1 80%

Перед дебатами в американских соцсетях завирусилось видео с молодой Камалой Харрис

1 day ago

00:00:23

Перед дебатами в американских соцсетях завирусилось видео с молодой Камалой Харрис

21.7K 70%

Рок-н-ролл -стихи Елены Житниковой,муз и вок.-нейросеть,монтаж Валентины Зубковой

2 days ago

00:04:00

Рок-н-ролл -стихи Елены Житниковой,муз и вок.-нейросеть,монтаж Валентины Зубковой

30 62%

Чувство такта...

2 days ago

00:00:27

Чувство такта...

23 16%

#1 Web 3.0 уже близко

2 days ago

00:01:00

#1 Web 3.0 уже близко

3 83%

Смотрится на одном дыхании! // Пронзительная драма ТЁМНАЯ НОЧЬ // Кино о переживаниях подростков

2 days ago

01:38:52

Смотрится на одном дыхании! // Пронзительная драма ТЁМНАЯ НОЧЬ // Кино о переживаниях подростков

1 86%

Истинно говорю вам: всякий, делающий грех, есть раб греха (Евангелие от Иоанна 8:33-45)

2 days ago

00:00:56

Истинно говорю вам: всякий, делающий грех, есть раб греха (Евангелие от Иоанна 8:33-45)

1 40%

Как проверить невесту перед свадьбой и есть ли пределы у корыстных женщин. Соблазны

2 days ago

00:21:03

Как проверить невесту перед свадьбой и есть ли пределы у корыстных женщин. Соблазны

1 48%

0 Comments

Guest