Guest
Ты тоже, стремясь привести тело в желанную форму, в своей заботе о здоровье пытаешься разделить продукты на плохие и хорошие? Не надо напрягаться. Всё гораздо проще. ▫️ Не демонизируй отдельные продукты. ▫️ Ешь побольше овощей и фруктов. ▫️ Не переедай. ▫️ Регулярно тренируйся. В моей команде работают эксперты по питанию, которые помогут тебе «подружиться» с едой, а не бояться картошку-фри, как огня – да-да, её тоже иногда можно. Если хочешь рационально и сбалансированно питаться, тебе сюда, заполняй анкету предзаписи ⬇️ ▪️
