Guest
Всем привет! Как и обещала, показываю Вам свои домашние рецепты обертывания :) Очень надеюсь, что они окажутся и для вас эффективными, но самое главное - будьте аккуратны и не в коем случае не перебарщивайте с ингридиентами. A.L. ♥ ------------ Я в Instagram - Я ВКонтакте - Я в Facebook - ------------ Состав ♥ Горячее обертывание - мин Сопочная грязь около 70г или Глина 100г Спирулина 2 ст л. - Молотый кофе / Жмых 2-3 ст. л. Эфирное масло лимона 5-7 капель Вода на глаз (около 300 мл), чтобы получилась густая кашица Капсикам 1 горошина - !АККУРАТНО, НЕ ПЕРЕБОРЩИТЕ! :) Холодное обертывание - мин Голубая глина 100г Магнезия 40г - Мумие 2 таблетки Спирулина 2 ст л. - Эфирное масло мяты 10 капель Вода на глаз (около 200мл) Опционально: Фитокомпоненты (листья брусники), соли, концентраты микроэлементов с iherb - Советы: 1) Для обертывания купите рулон пленки в строительном магазине, рулон будет больше, а цена меньше :) 2) Лучше всего одеть теплые штаны и лечь под одеяло на час (40 минут лично для меня мало, я как раз только начинаю потеть :) 3) после обертывания намажьте кожу питательным подтягивающим кремом и сделайте массаж косточками пальцев, движениями снизу вверх по направлению движения лимфы Противопоказния для горячего обертывания: - Гипертония - Беременность - Варикоз - Телеангиоэктезия - Тромбофлебит - Сосудистые звездочки - Варикоз Противопоказния для холодного обертывания: - Тромбофлебит - Беременность - Холодовая аллергия - Не наносить на зону живота и талии - Не использовать после депиляции!
