Чтобы быстро бегать 2 (видео с Ютуб-канала = Всемирная Лёгкая Атлетика)

Trener Zvezdnaia 13 часов назад Техника спринта у Florence Griffith-Joyner действительно, на мой взгляд, просто идеальная. 1. Корпус наклонён и очень высокий вынос бедра, а это сила и ничего кроме силы. 2. Постановка маховой ноги, дальше всех, от центра масс - вперёд, и это сила, только ES = Elastic Strength. 3. Жёсткое натыкание и полёт над дорожкой, с минимальной осциляцией... и это сила и ничего кроме силы. http://www.@ Правда... всё три пункта - прямо противоречат сказанному ранее, на данном канале, про то как надо бегать : ) - - - Всемирная Лёгкая Атлетика 7 часов назад это действительно ничего кроме :) не вызывает, потому что всё вы как обычно перепутали. Я посветил видео Фло Джо на английском языке, которое не вызвало возражений у лучших тренеров мира. Можете его посмотреть Flo Jo Speed Secret | Can anyone break her World Records? Trener Zvezdnaia