Комплекс упражнений для офисного работника

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

👩🏼‍⚕️ Врач ЛФК, реабилитолог, спортивный врач Безносюк Александра Ивановна подготовила комплекс упражнений для офисного работника. 👩🏼‍💻 Эти упражнения также подойдут всем людям, находящимся длительное время в статическом положении. Записаться на приём к врачу ЛФК можно по телефону: 7 (495) 183-25-20, или на нашем сайте:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dHROMkpBYmpKZGQ0OVcveVBqM2pNaGtGNEVQc0s3VUg0ZzVYNkRRSEJaOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Простые ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ движения для детей 4-5 лет | ЧАСТЬ 1/3

20 hours ago

00:11:06

Простые ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ движения для детей 4-5 лет | ЧАСТЬ 1/3

1 21%

Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором ЛФК

20 hours ago

00:22:08

Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором ЛФК

1 59%

Йога для похудения (I) за 30 минут Йога для начинающих.

20 hours ago

00:30:03

Йога для похудения (I) за 30 минут Йога для начинающих.

1 39%

Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз

20 hours ago

00:23:57

Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз

1 31%

Тянущая боль под лопаткой. Комплекс упражнений

20 hours ago

00:04:12

Тянущая боль под лопаткой. Комплекс упражнений

1 53%

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

21 hour ago

00:02:04

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 33%

Гимнастика для мозга для людей старшего поколения

21 hour ago

00:13:12

Гимнастика для мозга для людей старшего поколения

1 64%

Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение

21 hour ago

00:19:05

Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение

1 14%

ЭТО упражнение заменит целую тренировку! #здоровье #зож #упражнение

21 hour ago

00:00:38

ЭТО упражнение заменит целую тренировку! #здоровье #зож #упражнение

1 33%

Зарядка сидя _ гимнастика для суставов _ 8 минут @azaliya_fit

21 hour ago

00:08:38

Зарядка сидя _ гимнастика для суставов _ 8 минут @azaliya_fit

7 42%

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

21 hour ago

00:12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

1 46%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

21 hour ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

1 7%

Комплекс сухожильных упражнений Железного Самсона ( А. Засса )!

21 hour ago

00:07:11

Комплекс сухожильных упражнений Железного Самсона ( А. Засса )!

1 25%

Mari Stretching Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут

21 hour ago

00:16:13

Mari Stretching Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут

16 64%

Упражнения для позвоночника

22 hours ago

00:13:32

Упражнения для позвоночника

1 42%

МАССАЖ ЛИЦА ОТ МОДЕЛИ| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ| ЖИЗНЬ БЕЗ ОТЁКОВ|СИЯЮЩИЕ ЛИЦО

22 hours ago

00:05:32

МАССАЖ ЛИЦА ОТ МОДЕЛИ| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ| ЖИЗНЬ БЕЗ ОТЁКОВ|СИЯЮЩИЕ ЛИЦО

1 74%

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

22 hours ago

00:36:31

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

1 22%

Супер голос! Как поставить голос самостоятельно дома Постановка крутого вокала для любимых песен!

22 hours ago

00:23:17

Супер голос! Как поставить голос самостоятельно дома Постановка крутого вокала для любимых песен!

1 71%

Доктор Кай Клив (75 лет) показывает гимнастику для суставов прямо в постели

23 hours ago

00:01:00

Доктор Кай Клив (75 лет) показывает гимнастику для суставов прямо в постели

1 36%

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

23 hours ago

00:11:44

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

1 32%

ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе

23 hours ago

00:11:44

ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе

1 42%

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

24 hours ago

00:31:17

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

1 83%

Восстановительная гимнастика после инсульта

1 day ago

00:03:51

Восстановительная гимнастика после инсульта

1 20%

6 лучших упражнений от боли в суставах | Эффективный комплекс для восстановления здоровья суставов

1 day ago

00:13:48

6 лучших упражнений от боли в суставах | Эффективный комплекс для восстановления здоровья суставов

1 48%

0 Comments

Guest