☀️🕉 Сила Утра | Приятные ощущения Благодарю за участие в прямом эфире🙏 Культивируем чувствовать фон приятных ощущений и на этом фоне действовать... Практики сегодня: Активация каналов восприятия Отстройка позы - нижняя, средняя, верхняя полусферы (части тела) Полное дыхание - нижнее животом (диафрагма), среднее реберное, верхнее ключичное Дыхание по чакрам Телодвижения с энергетическим наполнением Целебные телодвижения - встряски, кручения, простукивания... Манипуляции с животом Асаны на отстройку внутреннего мышечного корсета Шавасана - культивируем фон положительных ощущений Проспал? Включай сейчас. Заряд энергии на весь день! 🙏 Хорошего дня и приятных ощущений! Если ЭТО полезно для вас делайте репосты, пишите отзывы и шлите #донаты ( 79045119500 Тинькоф Светлана Н) Это всегда стимулирует мастера и делает возможным продолжение эфиров 😘 До встречи завтра 6:00 мск💟 #силаутра #приятныеощущения
Hide player controls
Hide resume playing