4 вида сыра, которые нужно есть, и 4, которых после 60 лучше избегать

Сыр может быть как другом, так и врагом после 50 лет. В этом видео мы расскажем о 4 видах сыра, которые улучшают здоровье мозга, сердца и костей, а также о 4, которые усиливают воспаление и вредят сосудам. Не упусти шанс изменить своё питание и сохранить активность надолго. #здоровьепосле50 #питаниесеньоров #полезныйсыр #стареемактивно