Важно быть вместе: группа помощи онкопациентам проводит уроки йоги

Больше новостей в нашем телеграм-канале - QZVfr7hx1Mk3Njc6 Татьяна Казьмина: «Почему попала я в эту группу? Почему я? И много вопросов было. И страх того, как теперь быть. И как будут мои дети». Вопросы, на которые нет ответов, отчаяние и страх – за себя и семью. Когда Татьяна Казьмина узнала о диагнозе, ее дочери был всего год, сыну – 11. Наряду с сильнейшим стрессом – череда мучительных химиотерапий. Со всем этим справляться в одиночку было сложно. Татьяна нашла группу помощи онкопациентам «Здравствуй!» – и обрела здесь успокоение. Как и Наталья Шутько. Наталья Шутько: «Очень важно быть вместе. Понимать, что мы друг другу помогаем, и очень важно быть с такими людьми, которые понимают тебя. Родные не всегда понимают. Да, конечно, поддержка очень сильная, мощная, но хочется иногда быть рядом с теми, кто в теме». С теми, кто «в теме» и бороться с недугом легче. Хотя слово «борьба» здесь не приветствуется. Йога-тренер Владимир Радецкий объясняет: бороться – значит создавать напряжение, тем самым заставляя организм страдать. А для онкобольных важно успокоиться. И правильно дышать. Владимир Радецкий, преподаватель йоги: «Управляя дыханием, мы можем косвенно, через дыхание, управлять вот этими внутренними состояниями. И это довольно просто. Что самое интересное, это не какая-то сверхсложная непонятная задача, это легкие все вещи». Правильно «дышит» вместе с девочками Владимир уже 3 года, причем безвозмездно. За что даже стал лауреатом ежегодной Всероссийской премии «Будем жить!». А курирует йогу для онкобольных, как и множество других донских проектов «Здравствуй!», Наталья Гречушкина. Которая не понаслышке знает о страшном недуге – диагноз коснулся ее мамы. Наталья Гречушкина, руководитель отделения Ассоциации онкологических пациентов «Здравствуй!» в Ростовской области: «Когда ушла моя мама, я приняла решение, что буду помогать людям, столкнувшимся с онкологией, для того чтобы они понимали пути решения, пути лечения и пути выхода из этой ситуации. И как бороться, и куда идти, и что делать». Кроме информационной поддержки организация оказывает онкобольным юридическую помощь, а также проводит много мастер-классов. И даже устраивает фотосессии – для того, чтобы те, кого коснулся рак, смогли принять и полюбить свое тело. «Если ты любишь себя, лелеешь себя, холишь себя и радуешься этой жизни, то это в тебе и будет цвести».