Онлайн-тренировка INTRO с Тамарой Шигонцевой / 7 декабря 2022 / X-Fit

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Dec 2022

662 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

INTRO Тренировка уникальна тем, что объединяет сразу два направления активности – кардионагрузку и функциональный тренинг. Цель тренировки – не просто двигаться, а выполнять каждое упражнение анатомически верно и качественно. Подходит для людей разных уровней подготовки и является отличным стартом для тех, кто планирует добиваться целевых результатов. Социальные сети X-Fit в России: ВКонтакте: Telegram: Сайт:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dHJhSzd6dVV1akJkenlXeDV5RjRxQUdSRElrNng1TGliSXZKOU05SW1kaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Подкасты МА-МА говорила Выпуск 5. ПЛАНИРОВАНИЕ | КАК ПСИХОЛОГИ РАБОТАЮТ С СОБОЙ

4 days ago

00:44:03

Подкасты МА-МА говорила Выпуск 5. ПЛАНИРОВАНИЕ | КАК ПСИХОЛОГИ РАБОТАЮТ С СОБОЙ

91 32%

ПОДКАСТ МОСГОРБАЙКА №13 / ВЕЛОСТАНКИ

1 week ago

01:47:48

ПОДКАСТ МОСГОРБАЙКА №13 / ВЕЛОСТАНКИ

291 70%

ATHLETIC TRAINING Перевод книг и тренировки по ОФП | Athletic podcast 11 с Александром Булаховым

3 weeks ago

01:45:31

ATHLETIC TRAINING Перевод книг и тренировки по ОФП | Athletic podcast 11 с Александром Булаховым

61 11%

Вакцины, беременность, спорт и аллергии. Развитие способностей детей. Академик Баранова-Намазова.

3 weeks ago

01:51:25

Вакцины, беременность, спорт и аллергии. Развитие способностей детей. Академик Баранова-Намазова.

1 58%

Намазова. Как лечиться во время беременности Постродовая депрессия, аллергия у детей

4 weeks ago

01:51:24

Намазова. Как лечиться во время беременности Постродовая депрессия, аллергия у детей

203.6K 12%

Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом

4 weeks ago

02:23:09

Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом

1 75%

Как настроить порядок упражнений на Galaxy Watch

1 month ago

00:02:25

Как настроить порядок упражнений на Galaxy Watch

1 22%

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

1 month ago

00:22:21

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

1 59%

Коронный финт Роналду. Тренировка на технику. Делай это 10 минут в день.

1 month ago

00:10:58

Коронный финт Роналду. Тренировка на технику. Делай это 10 минут в день.

2.9K 27%

Обучение коронному финту Месси. ТРЕНИРОВКА на развитие футбольной техники и чувства мяча.

1 month ago

00:09:13

Обучение коронному финту Месси. ТРЕНИРОВКА на развитие футбольной техники и чувства мяча.

3.3K 39%

Создание веб-приложения на FastAPI // Демо-занятие курса Web-разработчик на Python

2 months ago

01:23:22

Создание веб-приложения на FastAPI // Демо-занятие курса Web-разработчик на Python

40 54%

Vue приложение // Демо-занятие курса Web-разработчик на Python

2 months ago

01:27:23

Vue приложение // Демо-занятие курса Web-разработчик на Python

20 75%

Основы фотографии. Обзорное занятие. 2016. Антон Мартынов

2 months ago

02:33:40

Основы фотографии. Обзорное занятие. 2016. Антон Мартынов

4 95%

Обзорное занятие курса Студийная съемка. Антон Мартынов

2 months ago

02:11:24

Обзорное занятие курса Студийная съемка. Антон Мартынов

8 89%

Greenline Poker Avr0ra: Стоит ли играть на микролимитах | Алексей Боровков про Инвокера, МТТ и оффлайн покер

2 months ago

01:00:34

Greenline Poker Avr0ra: Стоит ли играть на микролимитах | Алексей Боровков про Инвокера, МТТ и оффлайн покер

61 46%

Практикум по написанию Ansible роли // Демо-занятие курса Administrator Linux. Professional

2 months ago

01:42:50

Практикум по написанию Ansible роли // Демо-занятие курса Administrator Linux. Professional

27 82%

Ударные Ясли КАК СТАТЬ СИЛЬНЕЕ ВСЕХ ЧАРЛЬЗ БРОНСОН - Тренировка и психология улиц и тюрьм.

3 months ago

00:32:02

Ударные Ясли КАК СТАТЬ СИЛЬНЕЕ ВСЕХ ЧАРЛЬЗ БРОНСОН - Тренировка и психология улиц и тюрьм.

203 68%

Самая эффективная гимнастика для зрения. Глаукома и катаракта уйдут! Лучшее упражнение для глаз

3 months ago

00:06:59

Самая эффективная гимнастика для зрения. Глаукома и катаракта уйдут! Лучшее упражнение для глаз

1 91%

Анатолий Филатов про игру на стриме Bally Live Poker, турниры, ру-комьюнити и место покера в жизни

3 months ago

01:42:37

Анатолий Филатов про игру на стриме Bally Live Poker, турниры, ру-комьюнити и место покера в жизни

52 86%

Как восстановить зрение в домашних условиях при близорукости | дальнозоркости (упражнения для глаз)

3 months ago

00:11:44

Как восстановить зрение в домашних условиях при близорукости | дальнозоркости (упражнения для глаз)

32 41%

Голова болит после тренировки на йоге (хрустнул шеей теперь головная боль)

3 months ago

00:03:21

Голова болит после тренировки на йоге (хрустнул шеей теперь головная боль)

22 37%

методика Бубновского, упражнения Шишонина. Как быть здоровым.

3 months ago

00:07:50

методика Бубновского, упражнения Шишонина. Как быть здоровым.

116 36%

Личный ассистент по подписке: как заработать 100 млн рублей за год, освобождая время занятым людям

3 months ago

01:38:45

Личный ассистент по подписке: как заработать 100 млн рублей за год, освобождая время занятым людям

19 61%

ЙОГА 60+ И НАЧИНАЮЩИЕ || 40 минут

4 months ago

00:42:04

ЙОГА 60+ И НАЧИНАЮЩИЕ || 40 минут

2 53%

0 Comments

Guest