Доктор Никита Харлов рассказывает, как кето диета увеличивает выносливость спортсмена после адаптации. Благодаря адаптации к жировому питанию углеводные гели на марафоне работают сильнее. Углеводные загрузки на кетогенной диете в целях улучшения спортивных качеств и производительности дают гораздо больший эффект, чем на обычном углеводном питании. Кетогенная диета / жировая диета и Низкоуглеводное питание в спорте на выносливость может дать потрясающие результаты профессиональным, тренированным спортсменам. #КетоДиета #Выносливость #УглеводныеГели #КетогеннаяДиета #ЖироваяДиета Полная версия Полезные статьи в телеграм Сайт Доктор Ник Инста ФБ ВК Твит Общий чат Чат Волны
Hide player controls
Hide resume playing