Так ли полезны фрукты Где брать витамины если не фрукты!

🔥Кто хочет похудеть к лету? Занимайте одно из последних мест на курсе “Здоровье.Стройность.Молодость.“ ⚡️Бесплатный вебинар “Тонкости кето: последний опыт и наработки“ вы получите полный Приветственный пакет бесплатно со схемами и списком БАДов для кето-адаптации чек-лист поиска ошибок на самостоятельном кето Приглашаю на текущие кето курсы⬇️ Навигация по видео: 00:00 тема выпуска 00:15 один фрукт в день на углеводных загрузках 00:34 почему фрукты на опасны 00:46 что будет если съедать большое кол-во фруктов 01:16 исследование жировой гепатоз печени 01:39 где брать витамины если не фрукты Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Вып