Прокачка всего тела на улице: принципы и программы тренировок от чемпиона по бодибилдингу

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Dec 2020

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Фуллбади – тренировки на которых задействуются все группы мышц. Тренируясь на улице можно эффективно использовать, как сплит режимы (разбивая трени...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dGcwbnJFRFR4S0dyMnh6NnZVcU1JVERJM3luSllmbjdJc3pXNkRxbHI0Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПЕРВЫЕ УТЕЧКИ MYTHIC FORGE 3.6 ! ДАТА ОБНОВЛЕНИЯ МИФИК ФОРДЖ PUBG MOBILE! ОБНОВЛЕНИЕ 3.6 ПУБГ МОБАЙЛ

11 hours ago

00:08:00

ПЕРВЫЕ УТЕЧКИ MYTHIC FORGE 3.6 ! ДАТА ОБНОВЛЕНИЯ МИФИК ФОРДЖ PUBG MOBILE! ОБНОВЛЕНИЕ 3.6 ПУБГ МОБАЙЛ

66 29%

Прокачиваюсь в Tower of hell 5 часть | Roblox | Green Cat

14 hours ago

00:04:13

Прокачиваюсь в Tower of hell 5 часть | Roblox | Green Cat

2 36%

Black Nubik ПОВЕЗЛО! ВЫБИЛ ДЕШЕВО НОВЫЙ ЛЕГЕНДАРНЫЙ НАБОР С НОМЕРОМ И МАГИЧЕСКИЙ КУБ В ФРИ ФАЕР ! фри фаер

15 hours ago

00:19:44

Black Nubik ПОВЕЗЛО! ВЫБИЛ ДЕШЕВО НОВЫЙ ЛЕГЕНДАРНЫЙ НАБОР С НОМЕРОМ И МАГИЧЕСКИЙ КУБ В ФРИ ФАЕР ! фри фаер

4 63%

Dream Pubg НОВАЯ ХАЛЯВА!! BONUS PASS A10 УЖЕ в ИГРЕ!! КАК ВЫПОЛНИТЬ КОЛЛЕКЦИОНЕР ЩЕЛКУНЧИКОВ за 5 мин!!

1 day ago

00:11:31

Dream Pubg НОВАЯ ХАЛЯВА!! BONUS PASS A10 УЖЕ в ИГРЕ!! КАК ВЫПОЛНИТЬ КОЛЛЕКЦИОНЕР ЩЕЛКУНЧИКОВ за 5 мин!!

15 28%

Дикий Лось ИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА 5 МИНУТ!! УБРАТЬ ЖИВОТ

1 day ago

00:05:58

Дикий Лось ИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА 5 МИНУТ!! УБРАТЬ ЖИВОТ

7 69%

Круиз на лайнере. ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ, что мы нашли!

1 day ago

00:25:29

Круиз на лайнере. ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ, что мы нашли!

1K 50%

ГДЕ НАЙТИ ЩЕЛКУНЧИКОВ В PUBG MOBILE НОВАЯ ХАЛЯВА В ПУБГ МОБАЙЛ! КАК ЗАБРАТЬ ПОСТОЯННЫЕ СКИНЫ ПАБГ

2 days ago

00:09:22

ГДЕ НАЙТИ ЩЕЛКУНЧИКОВ В PUBG MOBILE НОВАЯ ХАЛЯВА В ПУБГ МОБАЙЛ! КАК ЗАБРАТЬ ПОСТОЯННЫЕ СКИНЫ ПАБГ

919 18%

9koff Games Встречайте новый новогодний ивент с косметическими наградами

2 days ago

00:01:52

9koff Games Встречайте новый новогодний ивент с косметическими наградами

8 17%

Black Nubik ДОБАВИЛИ НОВЫЙ ЗИМНИЙ ИВЕНТ WINTERLAND ХАЛЯВА И ЛЕГЕНДАРНЫЙ НАБОР В ФРИ ФАЕР | фри фаер | free fire

2 days ago

00:11:11

Black Nubik ДОБАВИЛИ НОВЫЙ ЗИМНИЙ ИВЕНТ WINTERLAND ХАЛЯВА И ЛЕГЕНДАРНЫЙ НАБОР В ФРИ ФАЕР | фри фаер | free fire

18 9%

Токен упал в цене!!! Что делать ТОП 3 решения в криптовалюте!

2 days ago

00:09:10

Токен упал в цене!!! Что делать ТОП 3 решения в криптовалюте!

173 47%

БОНУС ПАСС А10 УЖЕ В ПУБГ МОБАЙЛ! ВСЕ НАГРАДЫ BONUS PASS А10 PUBG MOBILE! УЛУЧШАЕМАЯ АМР БЕСПЛАТНО

3 days ago

00:06:59

БОНУС ПАСС А10 УЖЕ В ПУБГ МОБАЙЛ! ВСЕ НАГРАДЫ BONUS PASS А10 PUBG MOBILE! УЛУЧШАЕМАЯ АМР БЕСПЛАТНО

847 94%

Parasite Eve super прокачка на 1 000%

3 days ago

00:45:13

Parasite Eve super прокачка на 1 000%

80 55%

План тренировок дома для начинающих

3 days ago

00:02:04

План тренировок дома для начинающих

1 12%

Dream Pubg НОВАЯ М416 и ШУТ!! УТЕЧКИ МИФИЧЕСКОЙ КУЗНИЦЫ ОБНОВЛЕНИЯ 3.6! СТАРЫЙ ЭРАНГЕЛЬ ВЕРНУТ в PUBG MOBILE!

3 days ago

00:13:56

Dream Pubg НОВАЯ М416 и ШУТ!! УТЕЧКИ МИФИЧЕСКОЙ КУЗНИЦЫ ОБНОВЛЕНИЯ 3.6! СТАРЫЙ ЭРАНГЕЛЬ ВЕРНУТ в PUBG MOBILE!

54 22%

КУПИЛ НОВУЮ BMW. МАКАН. Лучший подгон для вас!

4 days ago

00:33:11

КУПИЛ НОВУЮ BMW. МАКАН. Лучший подгон для вас!

1 14%

Dream Pubg ШЕДЕВРАЛЬНАЯ ПРОКАЧКА на $ UC!! ПОДПИСЧИЦА ИГРАЛА 3 ГОДА ТОЛЬКО С РП и Я ПРОКАЧАЛ ЕЕ АККАУНТ!!

4 days ago

00:25:06

Dream Pubg ШЕДЕВРАЛЬНАЯ ПРОКАЧКА на $ UC!! ПОДПИСЧИЦА ИГРАЛА 3 ГОДА ТОЛЬКО С РП и Я ПРОКАЧАЛ ЕЕ АККАУНТ!!

106 32%

Игры на каждый день | Kotsplay

4 days ago

00:00:08

Игры на каждый день | Kotsplay

57 8%

ОБНОВЛЕННЫЙ ШУТ ВЕРНУТ В ПАБГ МОБАЙЛ! ЧТО БУДЕТ В НОВОЙ МИФ.КУЗНИЦЕ ОБНОВЛЕНИЕ 3.6 ПУБГ МОБАЙЛ

4 days ago

00:09:32

ОБНОВЛЕННЫЙ ШУТ ВЕРНУТ В ПАБГ МОБАЙЛ! ЧТО БУДЕТ В НОВОЙ МИФ.КУЗНИЦЕ ОБНОВЛЕНИЕ 3.6 ПУБГ МОБАЙЛ

2K 69%

ЭКСТРИМ ПАУЭР БЕЛТ ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫЕ

4 days ago

00:01:03

ЭКСТРИМ ПАУЭР БЕЛТ ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫЕ

1 25%

Вы не поверите, но это самый простой способ улучшить свое оружие Valheim

4 days ago

00:19:05

Вы не поверите, но это самый простой способ улучшить свое оружие Valheim

50 19%

Топ-12 необходимых упражнений на прокачку всего тела

4 days ago

00:01:16

Топ-12 необходимых упражнений на прокачку всего тела

1.2K 91%

Nick Wade ЗВЕРСКИЙ Урон по Королю Берсерков и Королеве Валькирий в GOD OF WAR RAGNAROK | Хрольф Краки & Гна

4 days ago

00:10:08

Nick Wade ЗВЕРСКИЙ Урон по Королю Берсерков и Королеве Валькирий в GOD OF WAR RAGNAROK | Хрольф Краки & Гна

39 72%

Nick Wade Этот Билд ГАСИТ за 1 Удар Даже Берсерков в GOD OF WAR RAGNAROK | Лучшая Броня в GoW (ПОНЕРФИЛИ)

4 days ago

00:13:36

Nick Wade Этот Билд ГАСИТ за 1 Удар Даже Берсерков в GOD OF WAR RAGNAROK | Лучшая Броня в GoW (ПОНЕРФИЛИ)

7 57%

Как составить план тренировок Упражнения для спины в домашних

5 days ago

00:02:04

Как составить план тренировок Упражнения для спины в домашних

3 16%

0 Comments

Guest