Myvideo

Guest

Login

И цзинь цзин () - канон изменения мышц и сухожилий

Uploaded By: Myvideo
84 views
0
0 votes
0

И цзинь цзин (易筋经) - канон изменения мышц и сухожилий - шаолиньский комплекс упражнений цигун, являющихся отличной разминкой на растяжение, скручивание, и конечно, приводящий в порядок давление, дыхание и внутреннее состояние. Очень полезен для оздоровления спины, шеи. Комплекс следует выполнять на улице или в хорошо проветриваемом помещении, неспешно, повторяя каждую из представленных форм до 8 раз. Будьте здоровы!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later