Комплекс отжиманий и упражнений в планке

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Oct 2021

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Отжимание джек Отжимание джек Тяга широчайшие Заводим планку за спину в планке Отжимание - рука вверх Планка - хлопки Скорпион Планка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dGEyR0NXTStycG41Q3NsSlN0eE5LWWdHb0ZxQlI2VmI2T1pQSHR4eVNGOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

5 тренировочных комплексов,которые заставят тебя попотеть

14 minutes ago

00:02:11

5 тренировочных комплексов,которые заставят тебя попотеть

4 11%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

18 hours ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 47%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАКАЧКИ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 days ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАКАЧКИ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

16 64%

Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях

5 days ago

00:22:53

Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях

1 9%

Марафон Тренировок дома | Худеем за 30 дней | День 1

5 days ago

00:32:04

Марафон Тренировок дома | Худеем за 30 дней | День 1

1 64%

Тренировка дома для мужчин пресс Программа тренировок для мужчин дома с гантелями

5 days ago

00:02:04

Тренировка дома для мужчин пресс Программа тренировок для мужчин дома с гантелями

31 6%

Офисный фитнес с тренажёром для пресса Yamaguchi AB Roller

5 days ago

00:10:06

Офисный фитнес с тренажёром для пресса Yamaguchi AB Roller

1.6K 8%

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

1 week ago

00:15:54

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

1 44%

Программа тренировок дома со своим весом Самостоятельные занятия физическими упражнениями

1 week ago

00:02:04

Программа тренировок дома со своим весом Самостоятельные занятия физическими упражнениями

4 43%

Борцы в Борце побаловались нормативами ГТО

1 week ago

00:02:07

Борцы в Борце побаловались нормативами ГТО

1 64%

Упал-отжался! Нормативы ГТО выполнял и стар, и млад

1 week ago

00:02:25

Упал-отжался! Нормативы ГТО выполнял и стар, и млад

1 69%

УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ МУЖЧИНЕ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ДОМА

1 week ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ МУЖЧИНЕ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ДОМА

3 39%

Накачать пресс и мышцы спины

1 week ago

00:13:31

Накачать пресс и мышцы спины

28 81%

Силовой мультикомплекс PRIMAL Stealth rack system

1 week ago

00:00:15

Силовой мультикомплекс PRIMAL Stealth rack system

4 55%

Комплекс Синди

1 week ago

00:02:51

Комплекс Синди

2 72%

Чеховский центр тестирования ВФСК ГТО продолжает свою работу

1 week ago

00:00:06

Чеховский центр тестирования ВФСК ГТО продолжает свою работу

2 69%

Обзор функциональной рамы BRONZE GYM FL-10

2 weeks ago

00:01:43

Обзор функциональной рамы BRONZE GYM FL-10

4 49%

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ЗА 60 УПРАЖНЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

2 weeks ago

00:02:04

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ЗА 60 УПРАЖНЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

148 59%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАРНЕЙ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ И ПРЕСС ДОМА

2 weeks ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАРНЕЙ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ И ПРЕСС ДОМА

99 57%

Отжимания с чего начать Домашние упражнения для прыжка

2 weeks ago

00:02:04

Отжимания с чего начать Домашние упражнения для прыжка

97 9%

Лесенка подтягивания-отжимания-приседы

2 weeks ago

00:05:20

Лесенка подтягивания-отжимания-приседы

56 85%

Доктор Утин Силовые тренировки для людей 60+

2 weeks ago

01:10:14

Доктор Утин Силовые тренировки для людей 60+

13 70%

ОТЖИМАНИЯ ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА

2 weeks ago

00:02:04

ОТЖИМАНИЯ ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА

1 85%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЭФФЕКТИВНО СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМ

2 weeks ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЭФФЕКТИВНО СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМ

136 77%

0 Comments

Guest