ПРЫЖКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ JUMPS IN WEIGHTLIFTING

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Взрывная сила и скорость - это главные козыри тяжелоатлета. Но как их развить? Вернее с помощью каких средств? Прыжки и только прыжки! Explosive power and speed - the pocket aces of a weightlifter. But how to develop it? More specifically - by what means? Jumps and only Jumps! Я в vk/ VK PAGE: Моя группа/ MY GROUP: INSTAGRAM: FB: #тяжелаяатлетика #толчокштанги #рывокштанги #кроссфит #crossfit #weightlifting #cleanandjerk #snatch #power #fit #ТА #olympic #squat #какпохудеть #какнакачатьпресс #прыжки #приседания #жим #тягастановая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dG1rdTkxS3pmdzR6REVZVnh4OUJRdDhzOWM4Zjc4ekhOYk9VbmRvUmNOUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

5 hours ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 73%

Качалка | Тренажерный зал

19 hours ago

00:01:10

Качалка | Тренажерный зал

171 69%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

22 hours ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 47%

Анастасия и Сильвер. Прыжковые упражнения

4 days ago

00:00:25

Анастасия и Сильвер. Прыжковые упражнения

85 67%

#15 Прыжковая подготовка в Художественной Гимнастике

4 days ago

00:03:54

#15 Прыжковая подготовка в Художественной Гимнастике

1 30%

Прыжковая тренировка+имитация.

4 days ago

00:02:19

Прыжковая тренировка+имитация.

5 66%

15-минутная высокоинтенсивная тренировка для сжигания калорий без прыжков, подходит для соседей | Мэри Браун

7 days ago

00:16:02

15-минутная высокоинтенсивная тренировка для сжигания калорий без прыжков, подходит для соседей | Мэри Браун

11 65%

Девушки - Юниорки. МС. Опорный прыжок. Первенство России 2024 по спортивной гимнастике в Уфе

2 days ago

00:03:33

Девушки - Юниорки. МС. Опорный прыжок. Первенство России 2024 по спортивной гимнастике в Уфе

2 38%

Живот и бока исчезнут навсегда. Пошаговый марафон похудения по 5 минут в день без прыжков и бега

5 days ago

00:05:17

Живот и бока исчезнут навсегда. Пошаговый марафон похудения по 5 минут в день без прыжков и бега

1.7K 81%

Интеграция интерактивного подхода в изучении истории

1 week ago

00:01:51

Интеграция интерактивного подхода в изучении истории

122 33%

Силовая тренировка без прыжков и приседаний | Без нагрузки на колени | Тренировка при большом весе

1 week ago

00:18:16

Силовая тренировка без прыжков и приседаний | Без нагрузки на колени | Тренировка при большом весе

2 62%

Прыжок в длину с места. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

1 week ago

00:06:36

Прыжок в длину с места. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

1 71%

УПРАЖНЕНИЕ КОТОРОЕ ЗАМЕНИТ БЕГЗа то же время, без нагрузок и одышки, на небольшой площадке ты получишь тот же эффект похуден

2 weeks ago

00:00:19

УПРАЖНЕНИЕ КОТОРОЕ ЗАМЕНИТ БЕГЗа то же время, без нагрузок и одышки, на небольшой площадке ты получишь тот же эффект похуден

1.8K 31%

Прыжок на степ одной ногой

2 weeks ago

00:00:09

Прыжок на степ одной ногой

1 80%

Прыжок на степ, спрыгивание со степа (две ноги)

2 weeks ago

00:00:11

Прыжок на степ, спрыгивание со степа (две ноги)

4 59%

Прыжок на степ, спрыгивание со степа (одна нога)

2 weeks ago

00:00:07

Прыжок на степ, спрыгивание со степа (одна нога)

6 54%

Латеральный боковой прыжок на одной ноге на БОСУ

2 weeks ago

00:00:06

Латеральный боковой прыжок на одной ноге на БОСУ

1 5%

Прыжок в бок + прыжок на тумбу (одна нога)

2 weeks ago

00:00:29

Прыжок в бок + прыжок на тумбу (одна нога)

1 51%

Боковой шаг| мини-прыжок с паузой (контроль коленного сустава) подготовка к бегу

2 weeks ago

00:00:15

Боковой шаг| мини-прыжок с паузой (контроль коленного сустава) подготовка к бегу

1 66%

Лучшие плиометрические упражнения для бегунов

2 weeks ago

00:04:10

Лучшие плиометрические упражнения для бегунов

3 36%

Прыжок вперед + прыжок с разбросом ног в стороны

2 weeks ago

00:00:12

Прыжок вперед + прыжок с разбросом ног в стороны

1 21%

Прыжок вперед бег назад

2 weeks ago

00:00:06

Прыжок вперед бег назад

2 47%

Прыжок вперед с отшагиваниями назад в положении седа

2 weeks ago

00:00:08

Прыжок вперед с отшагиваниями назад в положении седа

1 57%

MIZI Выполняйте эту 10-минутную утреннюю тренировку каждый день без прыжков и повторений.

2 weeks ago

00:13:20

MIZI Выполняйте эту 10-минутную утреннюю тренировку каждый день без прыжков и повторений.

34 82%

0 Comments

Guest