Сам себе психолог. Как вести дневник СМЭР

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Jul 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как помочь самому себе без обращения к психологу, либо как ускорить результаты терапевтической работы? Предлагаю ознакомиться с техникой из когнитивно-поведенческой терапии - ведение дневника СМЭР. Для записи на психологическую консультацию онлайн, отправьте мне сообщение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dFZraWs3ZTM4eElDV1o5bEhrOHh6ZlZHL20zODBValAwMFRKZ0dmTzloND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Изучение английского по фильмам с субтитрами

21 hour ago

00:00:59

Изучение английского по фильмам с субтитрами

1 54%

Detroit: Become Human - Работа на игрой (Знакомство с Детройт в 2024)

21 hour ago

00:10:23

Detroit: Become Human - Работа на игрой (Знакомство с Детройт в 2024)

1 45%

Видео от АБХАЗИЯ трансфер

21 hour ago

00:00:21

Видео от АБХАЗИЯ трансфер

33 71%

Detroit: Become Human - КЭРА, МАРКУС & КОННОР (Знакомство с Детроит в 2024)

21 hour ago

00:03:59

Detroit: Become Human - КЭРА, МАРКУС & КОННОР (Знакомство с Детроит в 2024)

1 58%

ЛУЧШИЕ КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ ДЛЯ ДОМА ЦЕНЫ

21 hour ago

00:01:25

ЛУЧШИЕ КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ ДЛЯ ДОМА ЦЕНЫ

1 88%

Авто регистратор характеристики цена

22 hours ago

00:01:28

Авто регистратор характеристики цена

1 52%

_Тот самый Мюнхгаузен_ Вытащить себя за волосы из болота.mp4

22 hours ago

00:01:45

_Тот самый Мюнхгаузен_ Вытащить себя за волосы из болота.mp4

45 50%

Романовы. Последние сто лет. Документальный фильм. (2013)

22 hours ago

01:24:23

Романовы. Последние сто лет. Документальный фильм. (2013)

2 38%

Финансовые запросы в ЭОТ: долги и кредиты

22 hours ago

01:00:10

Финансовые запросы в ЭОТ: долги и кредиты

254 47%

ЧТО МОГУТ ПРОДАВАТЬ САМОЗАНЯТЫЕ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ КАК ПРОДАВАТЬ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫЕ

22 hours ago

00:02:47

ЧТО МОГУТ ПРОДАВАТЬ САМОЗАНЯТЫЕ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ КАК ПРОДАВАТЬ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫЕ

1 77%

ДОРОГИЕ РАСТЕНИЯ НА ПРОДАЖУ КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ ЦВЕТУЩИЕ ФОТО НАЗВАНИЯ

22 hours ago

00:02:12

ДОРОГИЕ РАСТЕНИЯ НА ПРОДАЖУ КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ ЦВЕТУЩИЕ ФОТО НАЗВАНИЯ

1 8%

Портал в Сиреневень

22 hours ago

00:01:21

Портал в Сиреневень

1 77%

КУПИТЬ ЦИТРУСОВЫЕ КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ В НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ ЦИТРУСОВЫЕ КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ КУПИТЬ

22 hours ago

00:02:38

КУПИТЬ ЦИТРУСОВЫЕ КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ В НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ ЦИТРУСОВЫЕ КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ КУПИТЬ

1 80%

Мы изрубим вас мусульман на куски и сбросим ваши трупы на ваших землях, а не в реку!

22 hours ago

00:01:13

Мы изрубим вас мусульман на куски и сбросим ваши трупы на ваших землях, а не в реку!

2 6%

Когда выбесил сам себя

22 hours ago

00:00:15

Когда выбесил сам себя

1 59%

Кому не нужен личный бренд

22 hours ago

00:01:36

Кому не нужен личный бренд

1 42%

Выпуск 224. Родион Овчинников: Табаков, Богомолов, Зеленский

22 hours ago

01:21:25

Выпуск 224. Родион Овчинников: Табаков, Богомолов, Зеленский

2 68%

Самый лучший антирадар отзывы Видеорегистратор яндекс маркет

22 hours ago

00:01:28

Самый лучший антирадар отзывы Видеорегистратор яндекс маркет

1 50%

БУЛАВКА НА УДАЧУ И ПРИВЛЕЧЕНИЕ МАГИЯ БОГАТСТВА И УСПЕХА

22 hours ago

00:01:38

БУЛАВКА НА УДАЧУ И ПРИВЛЕЧЕНИЕ МАГИЯ БОГАТСТВА И УСПЕХА

1 19%

Sneгурочка против всех (2021)

22 hours ago

01:14:47

Sneгурочка против всех (2021)

1 31%

Сплетни

22 hours ago

00:02:13

Сплетни

536 56%

ПОДКЛЮЧИТЬ АНТЕННУ В КВАРТИРЕ МОСКВА

22 hours ago

00:01:44

ПОДКЛЮЧИТЬ АНТЕННУ В КВАРТИРЕ МОСКВА

2 69%

Cyberpunk 2077 2.0 - Прохождение 031 - Беспредел в Найт Сити (английский, без комментариев)

22 hours ago

00:57:59

Cyberpunk 2077 2.0 - Прохождение 031 - Беспредел в Найт Сити (английский, без комментариев)

11 23%

Как зарегистрироваться на вайлдберриз в качестве продавца Бизнес с валберис магазин

22 hours ago

00:02:47

Как зарегистрироваться на вайлдберриз в качестве продавца Бизнес с валберис магазин

1 39%

0 Comments

Guest