ЗАГОТОВКИ ЕДЫ НА МЕСЯЦ/ Домашние полуфабрикаты и заморозка овощей / Что у меня в морозильной камере

Тотальная заморозка! Делаю заготовки еды на месяц. Готовлю домашние полуфабрикаты и замораживаю овощи впрок. Что у меня в морозильной камере. Обзор морозилки. #заморозкапродуктов #домашниеполуфабрикаты #заморозкаовощей ➡️ЗАПИСЬ НА КЕТО, LCHF ИНТЕНСИВ ИЛИ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ✅МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ 2IbpghwtcBs4NjJi ✅ Я В ЯНДЕКС ДЗЕН ✅ ГРУППА В ВК Худеть Вкусно ✅ Я НА РУТЮБ ✅ ГРУППА В ОК ✅ ТикТок @hubetvkysno ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ Бульоны для супов - 3 тушки курицы разделать, из костей сварить бульон Крылья замариновала - горчица 1 ч.л., мед 1 ч.л., соль по вкусу Окорочка маринад - соль,перец, паприка с дымком - 1 ст.л. Перцы фаршированные Перцы - 1.5 кг Фарш (говядина курица) - 1 кг Рис бурый - 6 ст.л. Морковь - 2 шт Лук - 2 шт Ленивые голубцы Фарш куриный - 1 кг Капуста - 500 гр Лук Морковь Яйцо - 2 шт Рис бурый - 6 ст.л. Мясной соус Фарш говяжий - 1 кг Лук - 2 шт Шампиньоны - 300 гр Помидоры - 4 шт Томаты перетертые - 300 гр Сливки 10 % - 150 мл Соль, перец по вкусу Ленивые вареники Яйцо - 2 шт Творог 9% - 400 гр Сахар - 3 ст.л. Мука - 150 гр Масло сливочное 80 гр Заморозка овощей : Помидоры - половинками Кабачки - кубиками и натертые Баклажаны - кубиками Канал ВЛОГОВ ☛ Я в соц. Сетях Инстаграм - alisazh_blog () ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! --------------------------------------------------------------------------------------- ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ СКИДКА на IHERB ➡️ROW3423 ⬅️ Мой персональный промо-код даёт скидку 5-10 %. Можно использовать при каждом заказе. ☛Продукты здорового питания от ROYAL-FOREST со скидкой 20 % по промокоду Alisa20 Я работаю удаленно на бирже фрилансеров Work-zilla. Регистрация МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО : Худеть вкусно! БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ для ЛЕНИВЫХ! 5 Рецептов, Которые Вам Обязательно Понравятся! 10 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ОБЕДА / ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ОБЕД / ПП РЕЦЕПТЫ 5 Вариантов ПП УЖИНОВ. Лучший УЖИН для Похудения. Рецепты Правильного Питания СОУСЫ и ЗАПРАВКИ к САЛАТАМ МЯСУ РЫБЕ. ПП РЕЦЕПТЫ ПП VLOG: Мое утро / Что я ем в течении дня / Меню на 1500 ккал САМОЕ ПРОСТОЕ И БЫСТРОЕ МЕНЮ НА 1400 ККАЛ. ЧТО Я ЕМ --------------------------------------------------------------------------------- Всем привет, меня зовут Алиса и это мой канал, о правильном ( здоровом ) питании. Правильное питание постепенно вошло в мою жизнь. С начала я просто хотела похудеть после вторых родов а теперь это мой образ жизни. На моем канале всегда только проверенные ПП рецепты из доступных продуктов. Подписывайтесь и ставьте уведомления о новых выпусках! Помощь проекту