ПОХУДЕЛА НА 30КГ И СТАЛА ЧЕМПИОНКОЙ МИРА | ОБРАЗ 1 000 000 | КАК ЖИВЁТ И ГОТОВИТСЯ ФИТ МОДЕЛЬ

Похудела на 30кг и стала чемпионкой мира, в этом выпуске. Друзья, новый гость на канале и это Чемпионка мира в номинации фитнес модель Анастасия Галимова. Мы покажем как живёт, как готовит, образы и сколько они стоят и как тренируется чемпионка мира. Приятного просмотра! Анастасия Данил Данил 00:00 Тизер 00:45 Конкурс 01:01 Начало 02:11 Готовим сырники 03:21 Завтрак и еда 06:22 Жарим сырники 07:05 Еда и БЖУ 09:06 Лепим сырники 13:05 Разница в весе 18:55 Про жвачку 20:14 Табу 21:25 Сгущёнка 22:19 Сырники готовы 23:34 Тренировка 25:46 Мужчины 30:14 Детство и форма 36:45 Тренировка 37:30 3 качества чемпиона 40:57 Желание выступить 48:03 Платье 50:27 Конкурс 51:04 Платье 53:30 Цена платье 57:20 Тренировка 59:45 Пропорции фит модель 1:09:46 Купальник 1:13:36 Цена купальника и образа 1:18:53 Новая номинация крылья 1:24:36 Как сделать тонкую талию 1:29:00 Тренировка 1:29:58 Завершение #бодибилдинг #фитнес #спорт #тренировка