Не СИДИ так! СКОЛИОЗ, ГРЫЖИ, ПОТЕНЦИЯ, БЕРЕМЕННОСТЬ, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ!

Нога на ногу - ЗАПРЕЩЁННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ для сидячей позы! Почему мы так сидим? 1. Привычка 2. Нестабильный таз 3. Сколиоз 4. Слабые мышцы малого таза, в том числе грушевидная мышца. В видео указаны причины и способы исправить положение тела. ............................................................................... Для сотрудничества: @ МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: ​ Фейсбук – ​ Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом! Мой ютуб канал с путешествиями Krasavin -