Сергей Бондаренко. Упражнения для ног.

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jan 2017

53 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В тяжелой атлетике для тренировки силы используют различные виды приседаний как основного базового упражнения на силу ног. МСМК по тяжелой атлетике Сергей Бондаренко показывает несколько видов приседаний и рассказывает о своей программе силовых тренировок. Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале Мы в соц. сетях: Вконтакте: Instagram: Facebook: Twitter:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dEZMZ2REYThLTkd1V1grUHgrNGVBOVhsWEJCQUhUeVNIMjd0RzlRM0ZEOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео Леонид Агутин, Therr Maitz Крылатые качели (LAB с Антоном Беляевым) |

19 hours ago

00:05:27

Видео Леонид Агутин, Therr Maitz Крылатые качели (LAB с Антоном Беляевым) |

1 90%

Презентация книги Роберт Эдельман. Московский Спартак. История народной команды в стране рабочих

1 day ago

01:18:28

Презентация книги Роберт Эдельман. Московский Спартак. История народной команды в стране рабочих

613 34%

Движение Здоровье Здоровых новый драйвер развития индустрии здоровья в России |

2 days ago

03:31:01

Движение Здоровье Здоровых новый драйвер развития индустрии здоровья в России |

1 21%

х/ф Метод уборщицы. 4 сезон. 4 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

20 hours ago

00:44:36

х/ф Метод уборщицы. 4 сезон. 4 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

90 71%

х/ф Метод уборщицы. 4 сезон. 3 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

21 hour ago

00:44:19

х/ф Метод уборщицы. 4 сезон. 3 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

84 83%

х/ф Метод уборщицы. 4 сезон. 2 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

21 hour ago

00:44:26

х/ф Метод уборщицы. 4 сезон. 2 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

49 41%

х/ф Метод уборщицы. 4 сезон. 1 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

21 hour ago

00:44:07

х/ф Метод уборщицы. 4 сезон. 1 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

158 29%

х/ф Метод уборщицы. 3 сезон. 4 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

2 days ago

00:44:10

х/ф Метод уборщицы. 3 сезон. 4 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

272 90%

х/ф Метод уборщицы. 3 сезон. 3 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

2 days ago

00:45:04

х/ф Метод уборщицы. 3 сезон. 3 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

125 90%

х/ф Метод уборщицы. 3 сезон. 2 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

2 days ago

00:44:12

х/ф Метод уборщицы. 3 сезон. 2 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

359 43%

х/ф Метод уборщицы. 3 сезон. 1 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

2 days ago

00:44:52

х/ф Метод уборщицы. 3 сезон. 1 серия. (Россия, 2024 год. Детектив, мелодрама.)

350 92%

х/ф Метод уборщицы. 2 сезон. 4 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

3 days ago

00:44:32

х/ф Метод уборщицы. 2 сезон. 4 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

232 16%

х/ф Метод уборщицы. 2 сезон. 3 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

3 days ago

00:44:56

х/ф Метод уборщицы. 2 сезон. 3 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

328 52%

хф Метод уборщицы. 2 сезон. 2 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

3 days ago

00:44:44

хф Метод уборщицы. 2 сезон. 2 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

101 35%

х/ф Метод уборщицы. 2 сезон. 1 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

3 days ago

00:44:43

х/ф Метод уборщицы. 2 сезон. 1 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

273 51%

х/ф Метод уборщицы. 1 сезон. 4 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

3 days ago

00:44:34

х/ф Метод уборщицы. 1 сезон. 4 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

619 14%

СИГНАЛЫ ТОЧНОГО ВРЕМЕНИ

3 days ago

02:35:27

СИГНАЛЫ ТОЧНОГО ВРЕМЕНИ

709 21%

х/ф Метод уборщицы. 1 сезон. 3 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

3 days ago

00:44:32

х/ф Метод уборщицы. 1 сезон. 3 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

355 12%

ЧТО ПО ИТОГАМ - Сергей БОНДАРЕНКО (Главный тренер ЖХК Торнадо)

4 days ago

00:01:50

ЧТО ПО ИТОГАМ - Сергей БОНДАРЕНКО (Главный тренер ЖХК Торнадо)

62 40%

х/ф Метод уборщицы. 1 сезон. 2 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

3 days ago

00:45:11

х/ф Метод уборщицы. 1 сезон. 2 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

580 9%

х/ф Метод уборщицы. 1 сезон. 1 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

3 days ago

00:44:44

х/ф Метод уборщицы. 1 сезон. 1 серия. (Россия, 2023 год. Детектив, мелодрама.)

1.1K 84%

Лучшие бомбардиры легионеры в Европе из (СНГ) стран бывшего СССР (из стран постсоветского пространства) (России, Украины)

4 days ago

00:04:10

Лучшие бомбардиры легионеры в Европе из (СНГ) стран бывшего СССР (из стран постсоветского пространства) (России, Украины)

29 51%

ВСЕ СЕРИИ! Метод уборщицы (2023). Детектив, мелодрама.

6 days ago

02:52:47

ВСЕ СЕРИИ! Метод уборщицы (2023). Детектив, мелодрама.

2 92%

Рубрика: О ситуации на дорогах

7 days ago

00:00:26

Рубрика: О ситуации на дорогах

43 92%

0 Comments

Guest