Персональная_тренировка.

Персональные тренировки по освоению и улучшению ключевых технических навыков, а также фитнес-тренировки на развитие двигательных навыков и способностей футболистов. - Общая техническая подготовка - Контроль и чувство мяча - Скоростной дриблинг и смена направлений - Качество передач - Открывания и уход с мячом - Завершение - удары по воротам из разных положений - Остановки мяча - Обманные движения - Работа корпусом - Ловкость и быстрота - Укрепление и подвижность голеностопа - Скорость реакций - Координация - Правильная постановка бега - Взрывная сила - Ловкость / баланс / координация - тренировки с дополнительным оборудованием - Быстрые ноги - специальные упражнения на улучшение скорости и быстроты движений - Ключевые навыки игры на позиции-базовая тактическая подготовка #футбол #детскийфутбол #футболтренировки #спорт