Удары руками в боксе. Самостоятельная работа.

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Oct 2020

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Удары руками в боксе.Рассказывает чемпион мира по кикбоксу Вячеслав Отеранский. В ролике Вячеслав Отеранский подробно рассказывает как самостоятельно отрабатывать удары руками в боксе. Ведь часто бывает, что партнера нет, а останавливать индивидуальный тренировочный процесс непозволительно. Как поступать в подобной ситуации?Почему нельзя бросать тренировки? 03:15 Отработка стойки. 04:40 Отработка ударов без снарядов. 06:30 Положение головы. 07:10 Работа ног. “Маятник“ при выполнении “двойки“ 08:30 Раб

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dEJSaUkvWllVVE1zTmg5M20xeU1HaVc3UDdoZ2pZV0NHOWxLVUkzWEpuaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НОВОСТИ | КРУПНАЯ АВАРИЯ В МОСКВЕ | РОССИЯ ПОД ОБСТРЕЛАМИ. ЕСТЬ ЖЕРТВЫ | АТАКА НА СТОЛИЦУ

19 hours ago

00:07:39

НОВОСТИ | КРУПНАЯ АВАРИЯ В МОСКВЕ | РОССИЯ ПОД ОБСТРЕЛАМИ. ЕСТЬ ЖЕРТВЫ | АТАКА НА СТОЛИЦУ

0 92%

НОВОСТИ | МОЩНОЕ НАВОДНЕНИЕ | ТРАМП ДАЛ ПУТИНУ СРОК | НА МЭРИЮ ПОДАЛИ В СУД | ПОЖАР НА СКЛАДЕ

4 days ago

00:09:23

НОВОСТИ | МОЩНОЕ НАВОДНЕНИЕ | ТРАМП ДАЛ ПУТИНУ СРОК | НА МЭРИЮ ПОДАЛИ В СУД | ПОЖАР НА СКЛАДЕ

1 55%

Как Выжить При Инфаркте, Если Вы Одни (За 10 Секунд)

5 days ago

00:14:32

Как Выжить При Инфаркте, Если Вы Одни (За 10 Секунд)

0 57%

Что случилось днём под Очаковым и почему весь Запад охвачен паникой

4 weeks ago

00:18:45

Что случилось днём под Очаковым и почему весь Запад охвачен паникой

0 34%

Славься, Господь, наш великий Творец | Христианская песня

4 weeks ago

00:04:05

Славься, Господь, наш великий Творец | Христианская песня

3 48%

Им хоть Израиль, хоть Иран! // Кто делит Ближний Восток // Стратегия завали медведя | Геворгян

2 months ago

00:00:00

Им хоть Израиль, хоть Иран! // Кто делит Ближний Восток // Стратегия завали медведя | Геворгян

5 24%

КАДЫРОВ СЛАБЕЕТ. Задержание его людей в Москве за похищение и новый удар Кремля по главе Чечни

3 months ago

00:27:48

КАДЫРОВ СЛАБЕЕТ. Задержание его людей в Москве за похищение и новый удар Кремля по главе Чечни

1 94%

Туманов против других экспертов о Дятлов Перевал

5 months ago

00:53:06

Туманов против других экспертов о Дятлов Перевал

0 62%

Путин хитрит, ЕС вооружается, мировая экономика готовится к удару // Олег Комолов. Вопросы и ответы

5 months ago

02:09:43

Путин хитрит, ЕС вооружается, мировая экономика готовится к удару // Олег Комолов. Вопросы и ответы

5 80%

Масштабный митинг в центре города. Тысячи людей вышли отстаивать свои права

6 months ago

00:07:24

Масштабный митинг в центре города. Тысячи людей вышли отстаивать свои права

3 85%

Украина Осталась БЕЗ ГАЗА! Удары России ДОСТИГЛИ ЦЕЛИ

7 months ago

00:15:04

Украина Осталась БЕЗ ГАЗА! Удары России ДОСТИГЛИ ЦЕЛИ

6 7%

Путин зашёл с козырей / Как дезинформируют Трампа по Украине / №881 / Юрий Швец

7 months ago

00:34:12

Путин зашёл с козырей / Как дезинформируют Трампа по Украине / №881 / Юрий Швец

0 79%

Самый могущественный тайный орден. От убийства царя до завоевания космоса | ФАЙБ

7 months ago

00:59:09

Самый могущественный тайный орден. От убийства царя до завоевания космоса | ФАЙБ

0 27%

Регулировка окон ПВХ своими руками.

8 months ago

00:06:43

Регулировка окон ПВХ своими руками.

3 85%

ИЛОН МАСК: РОБОТЫ АТАКУЮТ | #ВзглядПанченко

8 months ago

00:33:12

ИЛОН МАСК: РОБОТЫ АТАКУЮТ | #ВзглядПанченко

2 25%

Кто Воины Света или Русские РОДовые семьи Мира служат Человечеству и Богу, но не Господу.

8 months ago

01:02:48

Кто Воины Света или Русские РОДовые семьи Мира служат Человечеству и Богу, но не Господу.

0 28%

Третья мировая война. Просите милости Бога! г. Апостол Слова

9 months ago

00:15:00

Третья мировая война. Просите милости Бога! г. Апостол Слова

0 48%

Кубань поёт по-украински ПРОВОДЖАЛА МАТИ СИНА У СОЛДАТИ

10 months ago

00:04:57

Кубань поёт по-украински ПРОВОДЖАЛА МАТИ СИНА У СОЛДАТИ

0 23%

Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся Путину

10 months ago

00:41:16

Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся Путину

0 81%

Советская Игра Престолов. Новодевичий монастырь против Гитлера!

10 months ago

00:23:35

Советская Игра Престолов. Новодевичий монастырь против Гитлера!

0 81%

SABATON - COAT OF ARMS (ГЕРБОВЫЙ ЩИТ) РУССКИЙ СУБТИТРЫ

10 months ago

00:03:35

SABATON - COAT OF ARMS (ГЕРБОВЫЙ ЩИТ) РУССКИЙ СУБТИТРЫ

2 54%

Валерий Викторович Пякин. Вопрос-Ответ от 21 октября 2024 г.

10 months ago

01:12:55

Валерий Викторович Пякин. Вопрос-Ответ от 21 октября 2024 г.

0 83%

ФК БАТЭ: пятое золото!

10 months ago

00:03:41

ФК БАТЭ: пятое золото!

1 21%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

10 months ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

0 5%

0 Comments

Guest