Guest
Мотивашка всем, кому трудно заниматься спортом💪я не по наслышке знаю как сложно себя держать в дисциплине. Но мне пишут что я оказывается кого то мотивирую тоже начать и не бросить, так вот это для Вас) . Я раньше гантели терпеть не могла, мне казалось это скучно и слишком по мужски. А теперь я сама ногой поднимаю гантель и это крутое ощущение. Жёпа правда на следующее утро болит, но эта боль приятная)
