Guest
Андрей – профессиональный спортсмен, пауэрлифтингом он занимается много лет. А вот к тому, что для жима и подъема снарядов важна не просто масса тела, а её качество, пришел не сразу. Еще совсем недавно парень весил 144 килограмма, но тревожные звоночки не заставили себя долго ждать: появилась одышка, стало трудно покупать одежду. Спросили у Андрея о том, как в таком весе можно работать тренером, и узнали о способе похудеть без изнуряющих голодовок. Ответы – в этом видео.
