Подвздошно-поясничная мышца. Анатомия, функции и триггерные точки подвздошно- поясничной мышцы

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

👨‍🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥 🔥🚀 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа - ⚠️ Семинар проводит врач-невролог, профессиональный массажист, мануальный терапевт, SPA-терапевт, - Игорь Атрощенко. ✔️ Запись на обучение массажу, а также мастер-классы и семинары по массажу - ✔️ Официальная страница Игоря Атрощенко в ВК - 👉 Подвздошно-поясничная мышца относится внутренней группы мышц таза. По-сути подвздошно-поясничная мышца, которая состоит из двух отдельных мышц, является одной из самых мощных сгибательных мышц и имеет особое значение для сгибательной группы мышц бедер, где работает в качестве стабилизатора. Также подвздошно-поясничная мышца имеет в своём составе и третью мышцу (малая поясничная мышца), которая досталась человеку от

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dDg5WlVzYVRWT1Z5SDhOT1prMEt3UGpzN09GTEkyVzdNU1ZpajZCUGE1cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Рентген брюшной полости в Domedica24

5 days ago

00:00:50

Рентген брюшной полости в Domedica24

6 47%

Подвздошно-поясничная мышца залог здоровой спины и хорошей осанки!

5 days ago

00:05:58

Подвздошно-поясничная мышца залог здоровой спины и хорошей осанки!

12.1K 68%

Сельдерей | ПП рецепты. Стройнеем вместе.

5 days ago

00:00:11

Сельдерей | ПП рецепты. Стройнеем вместе.

2K 16%

Расслабление пояснично-подвздошной мышцы. Малиновская

6 days ago

00:14:59

Расслабление пояснично-подвздошной мышцы. Малиновская

1 65%

Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.

6 days ago

00:12:13

Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.

1 46%

Мышцы торса - комплекс табата 4 мин.

1 week ago

00:04:18

Мышцы торса - комплекс табата 4 мин.

25 86%

ПОМОГИТЕ улучшить осанку. Хожу сгорбленная, выполнять упражнение правильно не получается

2 weeks ago

00:02:33

ПОМОГИТЕ улучшить осанку. Хожу сгорбленная, выполнять упражнение правильно не получается

1 58%

Ноющая боль в паху. Простое и эффективное упражнение. Короткая подвздошно-поясничная мышца

2 weeks ago

00:06:45

Ноющая боль в паху. Простое и эффективное упражнение. Короткая подвздошно-поясничная мышца

1 94%

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

2 weeks ago

00:22:21

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

1 94%

Поэтому у тебя тонут ноги во время плавания кролем!

2 weeks ago

00:03:54

Поэтому у тебя тонут ноги во время плавания кролем!

23 88%

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

2 weeks ago

00:18:43

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

1 84%

Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!

2 weeks ago

00:08:18

Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!

1 11%

Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма

2 weeks ago

00:17:25

Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма

1 87%

Растяжка четырехглавой мышцы бедра. Растяжка подвздошно поясничной мышцы

2 weeks ago

00:04:55

Растяжка четырехглавой мышцы бедра. Растяжка подвздошно поясничной мышцы

1 25%

Двусторонний САКРОИЛЕИТ и признаки БОЛЕЗНИ БЕХТЕРЕВА у женщин на РАСШИФРОВКЕ МРТ КПС (второе мнение)

2 weeks ago

00:02:52

Двусторонний САКРОИЛЕИТ и признаки БОЛЕЗНИ БЕХТЕРЕВА у женщин на РАСШИФРОВКЕ МРТ КПС (второе мнение)

11 56%

Как правильно заниматься лечебной физкультурой при сколиозе. Лечебная физкультура при сколиозе.12+

2 weeks ago

00:15:18

Как правильно заниматься лечебной физкультурой при сколиозе. Лечебная физкультура при сколиозе.12+

1 89%

20 упражнений для подвздошно-поясничной мышцы (НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ)

3 weeks ago

00:18:04

20 упражнений для подвздошно-поясничной мышцы (НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ)

1 78%

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

3 weeks ago

00:13:22

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

1 66%

Тестирование квадратных и подвздошно-поясничных мышц. Максимов А.Ю.

3 weeks ago

00:09:11

Тестирование квадратных и подвздошно-поясничных мышц. Максимов А.Ю.

1 54%

РАЗБОР ВЫПАДОВ ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА

3 weeks ago

00:01:45

РАЗБОР ВЫПАДОВ ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА

10.3K 58%

СИЛЬНАЯ БОЛЬ В ОБЛАСТИ ЛОПАТКИ ШИРОЧАЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ АНАТОМИЯ, ФУНКЦИИ, ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ

3 weeks ago

00:06:25

СИЛЬНАЯ БОЛЬ В ОБЛАСТИ ЛОПАТКИ ШИРОЧАЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ АНАТОМИЯ, ФУНКЦИИ, ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ

1 46%

Терапия подвздошно-поясничной мышцы/ Therapy of the iliopsoas muscle

3 weeks ago

00:05:58

Терапия подвздошно-поясничной мышцы/ Therapy of the iliopsoas muscle

1 65%

Боль в спине. Подвздошно-поясничная мышца. Миофасциальный синдром (триггерная точка).

4 weeks ago

00:10:37

Боль в спине. Подвздошно-поясничная мышца. Миофасциальный синдром (триггерная точка).

102 51%

Лечение подвздошно-поясничной мышцы. Триггерная болезнь ППМ.

4 weeks ago

00:06:08

Лечение подвздошно-поясничной мышцы. Триггерная болезнь ППМ.

1 75%

0 Comments

Guest