Myvideo

Guest

Login

Корректные действия для Бхараваджасаны 1

Uploaded By: Myvideo
7 views
0
0 votes
0

В видео поговорили об интересных нюансах в простом, на первый взгляд, скручивании. Разобрали, что такое цилиндр, из каких мышц он состоит и какую роль он выполняет в асанах, обсудили работу ног и посмотрели на разницу выполнения Бхараваджасаны 1, когда мышцы скручивания задействуются сознательно и когда – нет. Подписывайтесь, ставьте лайки, пишите в комментариях, понравился ли разбор, а также оставляйте ваши вопросы, на которые вам интересно было бы получить ответ! Сайт - Telegram-канал - Bконтакте - Эл. почта: yoga-tapas@

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later