УПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ - 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ - ПОМОЖЕТ УБРАТЬ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ - домашняя тренировка со стулом

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Aug 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#Эксперт_по_фигуре#Надежда_Пахирко 🎁Подарок для моих зрителей подборка из 49 рецептов на неделю - Приглашаю вас сделать тренировку для мышц живота сидя на стуле, которая подойдет всем. Даже тем у кого уже очень большой живот и даже самым ленивым эта домашняя тренировка понравится. ✅ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ - ✅Мой инстаграм - ✅Мои рецепты - #Надежда_Пахирко#Эксперт_по_фигуре#Качаем_пресс#Табата_на_стуле тренировка на стуле

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dDVEZUlVdmpOa3pjZ3NEdHdMd2NQV0FnS2lHWHRWQi9LdXJ2VUhwUDMraz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Йога - занимаемся вместе. Занятие от 14 октября 2023 года.

13 hours ago

01:01:40

Йога - занимаемся вместе. Занятие от 14 октября 2023 года.

1 14%

АВРОРАNOCOMMENT ДМИТРИЙ ДЕМЕШИН: ЗАДАЧА ВЛАСТИ - РАЗВЕРНУТЬ ЛЮДЕЙ К ВЛАСТИ

13 hours ago

00:01:46

АВРОРАNOCOMMENT ДМИТРИЙ ДЕМЕШИН: ЗАДАЧА ВЛАСТИ - РАЗВЕРНУТЬ ЛЮДЕЙ К ВЛАСТИ

1 75%

Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.

13 hours ago

00:48:07

Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.

1 85%

Anastasiia Mamchur РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Упражнения для новичков чтобы сесть на шпагат!

13 hours ago

00:09:04

Anastasiia Mamchur РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Упражнения для новичков чтобы сесть на шпагат!

1 72%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

13 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 79%

IMAGINE fitness 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

13 hours ago

00:34:37

IMAGINE fitness 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

1 6%

5 ДНЕЙ КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЭФФЕКТИВНЫЕ ОТЗЫВЫ

13 hours ago

00:01:06

5 ДНЕЙ КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЭФФЕКТИВНЫЕ ОТЗЫВЫ

1 70%

Зарядка на связь внутренней поверхности бедра с противоположной стороной грудной клетки

13 hours ago

00:16:39

Зарядка на связь внутренней поверхности бедра с противоположной стороной грудной клетки

1 12%

Собеседование Rust разработчика // Демо-занятие курса Rust Developer. Professional

13 hours ago

01:25:08

Собеседование Rust разработчика // Демо-занятие курса Rust Developer. Professional

1 39%

МАССАЖ ЛИЦА ОТ МОДЕЛИ| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ| ЖИЗНЬ БЕЗ ОТЁКОВ|СИЯЮЩИЕ ЛИЦО

13 hours ago

00:05:32

МАССАЖ ЛИЦА ОТ МОДЕЛИ| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ| ЖИЗНЬ БЕЗ ОТЁКОВ|СИЯЮЩИЕ ЛИЦО

1 36%

Пробивка HAVE UP - HAD UP - HAS UP: Фразовые глаголы. Курс английского языка до продвинутого за 1 год

13 hours ago

00:13:19

Пробивка HAVE UP - HAD UP - HAS UP: Фразовые глаголы. Курс английского языка до продвинутого за 1 год

2 45%

Как любую еду сделать жиросжигающей и худеть до 8 кг в месяц Все просто. Сейчас за пару минут объясню, как это работает

13 hours ago

00:00:59

Как любую еду сделать жиросжигающей и худеть до 8 кг в месяц Все просто. Сейчас за пару минут объясню, как это работает

1 68%

2 упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ. Гимнастика для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей

13 hours ago

00:08:24

2 упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ. Гимнастика для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей

1 6%

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения / Приемы для профилактики инсульта и остеохондроза

13 hours ago

00:24:08

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения / Приемы для профилактики инсульта и остеохондроза

1 92%

Как развить суперспособности! Дыхание Дарта Вейдера. Энергия жизни и экстрасенсорика. Чакры.

13 hours ago

00:23:34

Как развить суперспособности! Дыхание Дарта Вейдера. Энергия жизни и экстрасенсорика. Чакры.

1 37%

Безопасность при оставлении на ночь сотовых телефонов на зарядке.mp4

13 hours ago

00:00:26

Безопасность при оставлении на ночь сотовых телефонов на зарядке.mp4

7 89%

Сегодня - Единый день пожарно-спасательного спорта. Во всех подразделениях проходят соревнования

13 hours ago

00:00:47

Сегодня - Единый день пожарно-спасательного спорта. Во всех подразделениях проходят соревнования

4 33%

РАБОТА С КАРТАМИ: Задание 11, 19, 20 и 27 | 1 урок курса Геофак 2025 | Полина Белова

13 hours ago

01:35:45

РАБОТА С КАРТАМИ: Задание 11, 19, 20 и 27 | 1 урок курса Геофак 2025 | Полина Белова

1 5%

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

13 hours ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 27%

РАЗВИТИЕ КУРСЫ ЧТО РАЗВИВАЕТ МОЗГИ

13 hours ago

00:01:07

РАЗВИТИЕ КУРСЫ ЧТО РАЗВИВАЕТ МОЗГИ

1 44%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

13 hours ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 39%

ReactJS: быстрый старт // Демо-занятие курса Developer

13 hours ago

01:51:21

ReactJS: быстрый старт // Демо-занятие курса Developer

1 13%

45.5 Задача 3. Поперечный изгиб. Уравнения Мх, Qy на 1 участке. #automobile #механики #education

13 hours ago

00:01:00

45.5 Задача 3. Поперечный изгиб. Уравнения Мх, Qy на 1 участке. #automobile #механики #education

1 9%

В ЕГЭ-2024 опять нет сложных задач, или как набрать 70 баллов за 20 минут | Борис Трушин

13 hours ago

00:30:46

В ЕГЭ-2024 опять нет сложных задач, или как набрать 70 баллов за 20 минут | Борис Трушин

1 19%

0 Comments

Guest