Силы нет объёмов. Дмитрий Голубочкин про набор мышц Очень кратко и лаконично про то, как увеличить мышечный объём. Дмитрий Голубочкин - абсолютный чемпион России по бодибилдингу 2006 года по версии ФБФР, многократный чемпион Москвы, серебряный призёр чемпионата Европы 2009 года. Мастер спорта России международного класса (9 февраля 2010 года).
Hide player controls
Hide resume playing