Guest
Связку используем давно для новичков, так как в ней собраны простые базовые элементы и не так много движения. Записывала это видео ещё в 2015-году в Крыму для Нади Сабуровой, но пора выложить и сюда, для напоминания тем, с кем проходили её на семинарах. Ребята, удачи. И составляйте свои связки) А лучше импровизация!!! Нужна шашка? Хорошая, с достойной закалкой, подходящая вам по весу и размеру, верткая? Или для рубки? Пишите на WhatsApp 79879539713 - делаем под заказ Фланкировка шашкой - новый, набирающий популярность вид спорта (пока неофициальный, но соревнования проводим) В руках оружие, но это не боевая работа. Это в первую очередь развитие сложной координации, ловкости, свободы движения и перемещения в пространстве, работа со статью и инерцией. Это отличная диагностика работы мышечных цепей и возможность дать телу хорошую нагрузку на все группы мышц. Эта общая подготовка позволит вам быть более адаптивным и в боевой работе, но парную работу в защите с партнёром
