Myvideo

Guest

Login

TRX RIP Берпи с мастер-тренером Марком Кэмпбеллом

Uploaded By: Myvideo
305 views
0
0 votes
0

TRX RIP Берпи с мастер-тренером Марком Кэмпбеллом: Данное упражнение повышает мобильность бедра, одностороннюю силу и мощность ног, силу кор и взрывную силу плечевого пояса. Добавляя TRX RIP к упражнению TRX Берпи, сложному уже самому по себе мы добавляем к нему элемент сопротивления ротационной силе в верхней части движения. При выполнении не забывайте контролировать работу ягодиц и не «раскрывайте» ребра. Представитель TRX в России

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later