Как сделать маленькое упругое влагалище БЕЗ операции

00:00 влагалище как эластичный шарик; 01:08 влагалище - это щель; 02:23 почему попадает воздух во влагалище; 03:11 сильные мышцы для сужения влагалища; 04:39 Шкарупа Д. про прерывание мочеиспускания; 05:44 упражнение для сужения влагалища; 07:53 Омега-3 для сужения влагалища; 10:58 Шкарупа Д. и тренажёр Кегеля; 14:29 уровни поддержки влагалища; 15:54 комплекс для укрепления влагалища; 17:47 Шкарупа Д. про прибор для упражнений; 19:05 опущение влагалища - праздник для хирурга. Сегодня я покажу вам метод сужения влагалища БЕЗ операции. Для начала разберёмся, что такое нормальные здоровые вагинальные мышцы. Влагалище похоже на эластичный шарик, подвешенный в тазу. Вот посмотрите - если я ввожу 1 палец - я чувствую плотный обхват, если я введу 2 пальца или 3 - я все равно буду чувствовать плотный обхват, потому что шарик эластичный. Упругость и эластичность - это главные качества здорового влагалища. Если они нарушены - происходит то, что у этих мужа и жены.