6-минутный высокоинтенсивный WOD Фрэн с гантелями. Вариация Б. 20-15-10

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Apr 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Видео “Про САМЫЙ ОПТИМАЛЬНЫЙ тренинг: 6-минутная высокоинтенсивная круговая тренировка 3 раза в неделю“: VK: VK Кирилла Трона:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d3k2V3pRc3YrSmp0aFh1UXQ0cXRVeFFjN1V4cGpBR2hVUlM5V09uSm51Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20

3 months ago

00:00:00

Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20

1 44%

Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20

3 months ago

00:00:00

Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 10-15-20

1 72%

Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12

3 months ago

00:00:00

Тренировка пресса В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12

1 58%

Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12

4 months ago

00:12:35

Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12

1 59%

Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12 (4 кг/ 6 кг/ 10 кг)

6 months ago

00:09:50

Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12 (4 кг/ 6 кг/ 10 кг)

1 79%

Эффективная тренировка ног за 6 минут

7 months ago

00:02:13

Эффективная тренировка ног за 6 минут

1 56%

Тренировка пресса на физиоболе В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12

9 months ago

00:00:00

Тренировка пресса на физиоболе В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х12

1 80%

Утяжелённый бой с тенью С УСИЛЕННЫМ ЦЕТРОМ ТЯЖЕСТИ

10 months ago

00:00:00

Утяжелённый бой с тенью С УСИЛЕННЫМ ЦЕТРОМ ТЯЖЕСТИ

1 46%

Тренировка пресса на физиоболе В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

11 months ago

00:00:00

Тренировка пресса на физиоболе В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 26%

Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

11 months ago

00:09:12

Антиротационная тренировка кора В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 64%

Антиротационная тренировка кора в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 year ago

00:10:33

Антиротационная тренировка кора в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 32%

Унилатеральная тренировка плеч В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 year ago

00:08:13

Унилатеральная тренировка плеч В СТИЛЕ ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 87%

Тренировка пресса на физиоболе в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 year ago

00:00:00

Тренировка пресса на физиоболе в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 12%

Тренировка косых мышц пресса в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 year ago

00:08:34

Тренировка косых мышц пресса в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 88%

Унилатеральная тренировка кора в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 year ago

00:00:00

Унилатеральная тренировка кора в стиле ВЫСОКОИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА. 3х8

1 58%

6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ ПРЕССА С ФИЗИОБОЛОМ без таймера. 9-6-3

1 year ago

00:00:00

6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ ПРЕССА С ФИЗИОБОЛОМ без таймера. 9-6-3

1 20%

6-минутная высокоинтенсивная АНТИРОТАЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА без таймера. 9-6-3

1 year ago

00:07:08

6-минутная высокоинтенсивная АНТИРОТАЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА без таймера. 9-6-3

1 75%

6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ ПРЕССА НА КОЛЬЦАХ без таймера. 9-6-3

1 year ago

00:06:29

6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ ПРЕССА НА КОЛЬЦАХ без таймера. 9-6-3

1 64%

6-минутная высокоинтенсивная УНИЛАТЕРАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА с жимами стоя без таймера. 9-6-3

1 year ago

00:04:48

6-минутная высокоинтенсивная УНИЛАТЕРАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА с жимами стоя без таймера. 9-6-3

1 86%

6-минутная высокоинтенсивная УНИЛАТЕРАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ с гирей без таймера. 9-6-3

1 year ago

00:08:12

6-минутная высокоинтенсивная УНИЛАТЕРАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ с гирей без таймера. 9-6-3

1 45%

6-минутная высокоинтенсивная АНТИРОТАЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА с жимами лежа одной рукой. 9-6-3

1 year ago

00:07:38

6-минутная высокоинтенсивная АНТИРОТАЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА с жимами лежа одной рукой. 9-6-3

1 8%

6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ ПРЕССА НА ФИЗИОБОЛЕ с допвесом без таймера. 9-6-3

1 year ago

00:04:58

6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ ПРЕССА НА ФИЗИОБОЛЕ с допвесом без таймера. 9-6-3

1 64%

6-минутный высокоинтенсивный ворк пресса без таймера. 9-6-3

1 year ago

00:11:10

6-минутный высокоинтенсивный ворк пресса без таймера. 9-6-3

1 10%

Жим стоя одной рукой НА АНТИРОТАЦИЮ КОРА. 6-минутный высокоинтенсивный ворк без таймера. 9-6-3

1 year ago

00:06:39

Жим стоя одной рукой НА АНТИРОТАЦИЮ КОРА. 6-минутный высокоинтенсивный ворк без таймера. 9-6-3

1 45%

0 Comments

Guest