Myvideo

Guest

Login

Направление взгляда в приседаниях. Почему не нужно смотреть в зеркало!

Uploaded By: Myvideo
37 views
0
0 votes
0

Направление взгляда в приседаниях до сих пор у нас вызывает множество споров, тогда как американские специалисты уже давно определили и описали все преимущества взгляда направленного в пол. В этом видео я коротко рассказал о главных преимуществах такого стиля приседаний. А также, хочу обратить ваше внимание, что речь идет о приседаниях с низким положением штанги, то есть, когда штанга располагается под остью лопатки. Для приседаний с высоким положением штанги, эта информация не совсем актуальна, надеюсь, вы

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later