Позиционирование плеча с визуальным возвратом

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте перед зеркалом, сложив руки по бокам. Используйте зеркало, чтобы оценить высоту ваших плеч по сравнению друг с другом. Постарайтесь расположить плечи так, чтобы они были ровными, и оцените, как ощущается это положение. Задержитесь в этом положении, а затем вернитесь в исходное положение и повторите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Депрессия #Возвышение #Независимый #Зеркало #Плечо #Плечевой_пояс #Стоящий #Подросток