Разрыв Вращательной Манжеты От Махов Гантелями В Стороны | Джефф Кавальер

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 May 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сайт - Оригинальный канал - Оригинальное видео - Автор - Джефф Кавальер =========================================== Доставка еды Just Food - =========================================== Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - ------------------------------------------------------------------------------------- Почему люди делают махи с внутренней ротацией плеча: - не правильное положение тела (без наклона) -- средняя дельта не получает достаточно нагрузки --- выворачивают плече вперед, что вернуть нагрузку ---- в плечевом суставе остается мало пространства и акромион начинает перетирать вращательную манжету Вместо этого, наклонитесь вперед и разворачивайте плечи назад - и плечи здоровые, и средняя дельта максимально нагружается. #sciapp#науказаспортом#атлетизм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d2dzMkw3WUh1THd2L1JtZUZpQmpIT1pDalp4azlFU1EvTU1ONDJ3KzdjRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнение Пауэлл Рейз нацелено на мышцы плеч и верхней части спины, включая дельтовидные, ромбовидные и трапециевидные мышцы.

20 hours ago

00:01:30

Упражнение Пауэлл Рейз нацелено на мышцы плеч и верхней части спины, включая дельтовидные, ромбовидные и трапециевидные мышцы.

4.1K 75%

6 упражнений от боли в плече. 1 часть

2 months ago

00:04:39

6 упражнений от боли в плече. 1 часть

194 9%

TriAuto ZX2 - Создание проходимости апикального отверстия вращающимся инструментом + OAS

4 months ago

00:00:57

TriAuto ZX2 - Создание проходимости апикального отверстия вращающимся инструментом + OAS

1 37%

TriAuto ZX2 - Проходимость апикального отверстия вращающимися инструментами

4 months ago

00:00:46

TriAuto ZX2 - Проходимость апикального отверстия вращающимися инструментами

1 71%

Война Израиля (прогностика)

4 months ago

01:12:59

Война Израиля (прогностика)

1.9K 6%

Как сделать пируэт в поперечном шпагате (поворот в шпагате/поворот в затяжку). Гимнастика. Вращения.

4 months ago

00:15:59

Как сделать пируэт в поперечном шпагате (поворот в шпагате/поворот в затяжку). Гимнастика. Вращения.

1 43%

Изменение скорости вращения Земли. Что известно на данный момент

4 months ago

00:00:06

Изменение скорости вращения Земли. Что известно на данный момент

11 59%

РОЛКРОСС комплексная тренировка на спортборде с гироскопическим эспандером для самозащиты

4 months ago

00:28:42

РОЛКРОСС комплексная тренировка на спортборде с гироскопическим эспандером для самозащиты

245 7%

ПРОРЫВ в лечении АРТРОЗА коленного сустава. ВНУТРИКОСТНЫЕ БЛОКАДЫ

7 months ago

00:08:14

ПРОРЫВ в лечении АРТРОЗА коленного сустава. ВНУТРИКОСТНЫЕ БЛОКАДЫ

1 5%

Как ИЗБАВИТЬСЯ от боли в плече НАВСЕГДА Почему болит плечо

7 months ago

00:18:35

Как ИЗБАВИТЬСЯ от боли в плече НАВСЕГДА Почему болит плечо

1 79%

Ватрушки убийцы. Какие травмы чаще всего получают люди. Отвечает травматолог.

12 months ago

00:01:25

Ватрушки убийцы. Какие травмы чаще всего получают люди. Отвечает травматолог.

4 52%

РАЗРЫВ ВРАЩАТЕЛЬНОЙ МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА

1 year ago

00:06:33

РАЗРЫВ ВРАЩАТЕЛЬНОЙ МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА

1 57%

-ШВП для разрывной машины 50х10мм

1 year ago

00:00:31

-ШВП для разрывной машины 50х10мм

1 85%

WESTSIDE BARBELL

2 years ago

00:01:29

WESTSIDE BARBELL

11.9K 30%

Разрыв Вращательной Манжеты От Махов Гантелями В Стороны | Джефф Кавальер

2 years ago

00:07:37

Разрыв Вращательной Манжеты От Махов Гантелями В Стороны | Джефф Кавальер

1 28%

Тренировка вращательной (ротаторной) манжеты плеча

2 years ago

00:11:29

Тренировка вращательной (ротаторной) манжеты плеча

27 83%

А это принцип работы сверла Уаттса, позволяющего сверлить квадратные отверстия

2 years ago

00:01:33

А это принцип работы сверла Уаттса, позволяющего сверлить квадратные отверстия

5.4K 26%

Разрыв вращательной манжеты

2 years ago

00:00:08

Разрыв вращательной манжеты

11 22%

Как убрать боль в плече Почему болит плечо

2 years ago

00:18:34

Как убрать боль в плече Почему болит плечо

969 43%

Разрыв Вращательной Манжеты От Махов Гантелями В Стороны _ Джефф Кавальер

3 years ago

00:07:36

Разрыв Вращательной Манжеты От Махов Гантелями В Стороны _ Джефф Кавальер

26.9K 49%

Вращающаяся светодиодная RGB-лампа с 4 отверстиями, освещение

3 years ago

00:00:29

Вращающаяся светодиодная RGB-лампа с 4 отверстиями, освещение

8 42%

МРТ плеча разрыв надостнои мышцы и не только

3 years ago

00:06:35

МРТ плеча разрыв надостнои мышцы и не только

32 50%

Глубокое сверление отверстия со смещением оси вращения (эксцентриситетом)

4 years ago

00:00:25

Глубокое сверление отверстия со смещением оси вращения (эксцентриситетом)

5 6%

Постановка прыжков и вращений

4 years ago

00:07:07

Постановка прыжков и вращений

42 74%

0 Comments

Guest