Сны: практическое руководство

Варвара Топчиян в Telegram @psyvarvara Психотерапевт Варвара Топчиян рассказывает о важности снов, способах интерпретации, и как использовать сны для помощи себе. А также маленький сонник, собранный в групповой терапии, и медитация на сон от Варвары. Делитесь снами и своим опытом в комментариях, будем вместе настраивать “мостик“ со своим бессознательным. Дополнительные материалы (сонник и аудио медитация) по ссылке в первом комментарии к видео. Таймкоды: 00:00 | Вступление 05:45 | Разбор послесвадебного сна Варвары 12:13 | Разбор сна про воду 15:01 | Сны про измены: на что указывают 19:19 | Инцестуозные сны (спойлер: ничего страшного!) 22:50 | Сон с “зубастой вагиной“: этап полового созревания мужчин 24:17 | Смерть/убийства во сне 41:28 | Как научиться интерпретировать сны и общаться со своим бессознательным 49:30 | Сон про капибару 51:34 | Если вы во сне ходите в туалет