Myvideo

Guest

Login

Что такое ПРАНАЯМА

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Необходимо заняться пранаямой, когда есть беспокойный ум и тело шевелится, не может спокойно сидеть. Термин “пранаяма“ происходит из двух слов: прана и аяма - энергия и старание, усердие. Кумбха означает кувшин, кумбхака - делать задержку и упаковывать энергию в животе подобно кувшину. Нужно изучить различные виды пранаямы и очистить каналы, чтобы энергия могла свободно циркулировать.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later