Полезное упражнение для лыжника

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2020

1,459 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Лыжи - это ещё и про равновесие и баланс ? Если есть желание чувствовать свое тело на все 100, а также уметь им управлять, то лыжероллеры и лыжи будут отличным вариантом в реализации этого желания ? Один из вариантов упражнений на нестабильных платформах ? Здесь очень важна работа таза, которому оказывает сопротивление эспандер ? натяжение сильное, мяч 4 кг. Темп можно варьировать в зависимости от задач: —баланс и равновесие - темп размеренный в полной амплитуде —скорость и резкость - высокая частота ударов, немного ограниченная амплитуда движений

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d25MQ2w0T2FEMkk4WWxoRzVkZ1gvdythNVFCcTVzSzlRQzZoL2VkcFhJUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ХОДЬБА РЕШАЕТ 80% ЗАДАЧ ТЕЛАУкрепляются и становятся более выносливыми все мышцы, кости и органы: мозг, сердце, кровеносная

16 hours ago

00:00:34

ХОДЬБА РЕШАЕТ 80% ЗАДАЧ ТЕЛАУкрепляются и становятся более выносливыми все мышцы, кости и органы: мозг, сердце, кровеносная

8 34%

12 МИН ЙОГА ЗАРЯДКА. Бодрое утро. Йога разминка. Все уровни.

16 hours ago

00:12:27

12 МИН ЙОГА ЗАРЯДКА. Бодрое утро. Йога разминка. Все уровни.

5 18%

299 это за весь марафон или одно занятие

16 hours ago

00:00:59

299 это за весь марафон или одно занятие

3 55%

Мониторинг работоспособности Core приложений // Демо-занятие курса C# Core разработчик

16 hours ago

01:49:41

Мониторинг работоспособности Core приложений // Демо-занятие курса C# Core разработчик

2 39%

Тест-драйв профессии продакт-менеджер // Демо-занятие курса Product Manager ITпроектов

17 hours ago

01:38:30

Тест-драйв профессии продакт-менеджер // Демо-занятие курса Product Manager ITпроектов

3 62%

Общеукрепляющие зарядки каждый вторник и четверг в (поМск)

17 hours ago

00:20:10

Общеукрепляющие зарядки каждый вторник и четверг в (поМск)

1.5K 55%

Решите логическую задачу с домино Головоломка с домино № 32

17 hours ago

00:00:25

Решите логическую задачу с домино Головоломка с домино № 32

1 56%

В наборе домино 28 косточек Сколько косточек. Задача с домино № 31

17 hours ago

00:00:47

В наборе домино 28 косточек Сколько косточек. Задача с домино № 31

2 63%

Полезное упражнение по дыхательной практике

18 hours ago

00:03:03

Полезное упражнение по дыхательной практике

34 43%

Простая задача на движение. Как найти время

19 hours ago

00:03:01

Простая задача на движение. Как найти время

194 55%

Комплекс тренировок- жевательные мышцы, челюсть

23 hours ago

00:25:37

Комплекс тренировок- жевательные мышцы, челюсть

17 10%

Полезные новогодние находки

1 day ago

00:01:57

Полезные новогодние находки

1.4K 37%

КАК БЫСТРО ВЫУЧИТЬ ОГРОМНЫЙ ТЕКСТ

1 day ago

00:01:07

КАК БЫСТРО ВЫУЧИТЬ ОГРОМНЫЙ ТЕКСТ

1 10%

Первая Советская Семейная школа. Физкультура

1 day ago

00:01:33

Первая Советская Семейная школа. Физкультура

108 15%

Галина Сейя. ПредНовогоднее Чудо! Магия Возможностей на 2025 год. День 2 2024-12-11

1 day ago

01:16:20

Галина Сейя. ПредНовогоднее Чудо! Магия Возможностей на 2025 год. День 2 2024-12-11

14 25%

Практическое занятие Я пишу закон к теме: Царские законы Хаммурапи

1 day ago

00:05:38

Практическое занятие Я пишу закон к теме: Царские законы Хаммурапи

68 32%

Вес тела Практическая часть решение задачи 7 класс__МектепОнлайн

1 day ago

00:13:20

Вес тела Практическая часть решение задачи 7 класс__МектепОнлайн

2 14%

ОТЗЫВЫ О ПРЕПАРАТЕ ДЛЯ ПОТЕНЦИИ СИЛА ИМПЕРАТОРА

1 day ago

00:01:22

ОТЗЫВЫ О ПРЕПАРАТЕ ДЛЯ ПОТЕНЦИИ СИЛА ИМПЕРАТОРА

1 36%

Сдаешь ЕГЭ по обществознанию в 2025 году Помоги тебе Бог!

1 day ago

00:00:59

Сдаешь ЕГЭ по обществознанию в 2025 году Помоги тебе Бог!

74 59%

ХОДИТЕ ПРАВИЛЬНО! Диагностика своей походки по обуви! Как качество шага влияет на организм человека

1 day ago

00:08:21

ХОДИТЕ ПРАВИЛЬНО! Диагностика своей походки по обуви! Как качество шага влияет на организм человека

974 48%

Как сохранить здоровье суставов зимой

1 day ago

00:10:11

Как сохранить здоровье суставов зимой

1 89%

Прямой эфир С чего начинается семья

1 day ago

01:06:17

Прямой эфир С чего начинается семья

152 44%

Задача №17 из ОГЭ по математике. Параллелограмм

1 day ago

00:13:05

Задача №17 из ОГЭ по математике. Параллелограмм

24 59%

Осенний призыв на военную службу подходит к концу. Задание, поставленное республике, выполнено практически на 100 процентов. Сег

1 day ago

00:01:23

Осенний призыв на военную службу подходит к концу. Задание, поставленное республике, выполнено практически на 100 процентов. Сег

1 35%

0 Comments

Guest