Guest
В актуальном Instagram @ (запрещенная на территории Российской Федерации организация) “Омоложение“ разобрали, какие витамины пьет миллиардер, какие принципы тренировок, как ухаживает за кожей и какой инструмент омоложения он считает самым главным. К гонке со старостью бизнесмен относится максимально серьезно. Он превратил семейный особняк в медицинский центр с персоналом из 30 врачей, а свою жизнь — в дорогостоящий эксперимент стоимостью в два миллиона долларов в год. Каждый аспект жизни — сон, диета, спорт— подчинен результатам медицинских тестов. Каждый день Брайан Джонсон встает в 5:30 и принимает два десятка БАДов, после чего выполняет 25 различных упражнений в течение часа. Остальную часть дня он посвящает обследованиям организма. А спать миллионер ложится каждый день в одно и то же время. До этого он два часа носит очки, блокирующие синий свет. Это дает свои плоды и его биологический возраст уменьшается. Теперь у 45 летнего миллиардера сердце 37-летнего, кожа 28-летнего, а объем легких и физическая форма соответствуют показателям 18-летнего юноши. Миллиардер отмечает, что чувствует себя более счастливым и живым, чем когда-либо прежде. Он стал добрее к окружающим и менее раздражительным. Это заставило его задуматься: вместо того чтобы жаловаться на обстоятельства, почему бы людям не начать изучать свое тело и менять себя изнутри?
