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Herzlich Willkommen zum Mallorca Sunshine Yoga, eine unglaublich feine Vinyasa Yoga Einheit für den gesamten Körper! Freut euch auf 35 Minuten, die euch stärken und (vielleicht) herausfordern, und euren Körper gleichzeitig geschmeidig und beweglich halten. Diese Einheit ist energetisierend & herzöffnend und gleichermaßen so wunderbar erdend & zentrierend. Außerdem hat sie das Potenzial durch die vielen öffnenden Haltungen auch eure Stimmung zu heben und ist dadurch ein richtiger Wach- und Gute-Laune-Macher. Als Hilfsmittel könnt ihr euch einen Block parat stellen, es geht aber auch ich werde heute ein paar mehr Optionen und Varianten anbieten, also pickt euch einfach das raus, was ihr heute am meisten braucht. (das kann und darf jeden Tag komplett anders sein 🙏🏻) Also ihr Lieben, holt die mallorquinische Sonne in euer Wohnzimmer, genießt die Aussicht und habt ganz viel Spaß mit dem neuen Flow!!! Eure Mady. Falls ihr noch nen nachhaltigen Yogablock sucht, take this: ******************************** Das ist meine Matte: * (und mit Abstand meine absolute Nummer 1) Meine Vlogging Cam: * Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik * Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!) * Ja, ich muss die Links unbedingt mal up to date bringen, ich weiß ^^ ******************************** MUSIK: ******************************** Für regelmäßige Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD : Instagram : Facebook: Blog: * das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!
