Бег на 3 км при весе 112 кг от кикбоксера Кости Глухова

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Sep 2024

124 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Продолжаю беговые тренировки, пока погода позволяет. Бег на 3 км, вес сейчас 112 кг. Первая половина очень тяжело далась, потом пришлось наверстывать. Получилось . Конечно, когда вес начнет падать, надо бегать . При моем боевом весе для кикбоксинга, 106 кг, надо выходить из 12 минут. Сейчас не так часто получается бегать, но надо пользоваться временем до похолодания💪 #тренировкаКостиГлухова

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d1cwODFweE5VTXVVYXUzUUJ3VjNNcEdOVzVDUkpLZWNYSEV0R0FnZ3U2Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Про Деньги. Базовый принцип денежной энергии.

2 hours ago

00:10:10

Про Деньги. Базовый принцип денежной энергии.

1 74%

ВЕНОМ: ПОСЛЕДНИЙ ТАНЕЦ | Финальный трейлер | Фильм 2024

4 hours ago

00:02:51

ВЕНОМ: ПОСЛЕДНИЙ ТАНЕЦ | Финальный трейлер | Фильм 2024

1 39%

Пять лучших рунических формулы на деньги и богатство. Руны для денег и богатства. Обучение рунам.

4 hours ago

00:40:58

Пять лучших рунических формулы на деньги и богатство. Руны для денег и богатства. Обучение рунам.

1 31%

Metro Exodus Remastered. Герасим и Муму в бегах! Обзор 2024 в 2К+HDR+RTX+ReShade. Прохождение 1

5 hours ago

01:01:50

Metro Exodus Remastered. Герасим и Муму в бегах! Обзор 2024 в 2К+HDR+RTX+ReShade. Прохождение 1

1 65%

Варшава перекрывает кислород белорусским беглым и эмигрантам. Польша всё чаще отказывает в визах

5 hours ago

00:06:28

Варшава перекрывает кислород белорусским беглым и эмигрантам. Польша всё чаще отказывает в визах

1 75%

Элементарный комплекс упражнений, для улучшения вашей гибкости! Повторяем вместе!

5 hours ago

00:01:16

Элементарный комплекс упражнений, для улучшения вашей гибкости! Повторяем вместе!

6 52%

Тратит ваши деньги на войну, банит за критику, убегает от оппозиции | Что Беглов делает в сети

5 hours ago

00:22:31

Тратит ваши деньги на войну, банит за критику, убегает от оппозиции | Что Беглов делает в сети

1 41%

Shadowrun Sega | Геймплей & Прохождение | Часть 8 Завершающая | Енот Енотович

5 hours ago

00:39:50

Shadowrun Sega | Геймплей & Прохождение | Часть 8 Завершающая | Енот Енотович

1 85%

Shadowrun Sega | Геймплей & Прохождение | Часть 7 | Енот Енотович

5 hours ago

00:40:08

Shadowrun Sega | Геймплей & Прохождение | Часть 7 | Енот Енотович

1 79%

НОВАЯ ЗАХВАТЫВАЮЩАЯ КОЛЛЕКЦИЯ БЕГОВЫХ КРОССОВОК | ANTA 24Q2

5 hours ago

00:09:12

НОВАЯ ЗАХВАТЫВАЮЩАЯ КОЛЛЕКЦИЯ БЕГОВЫХ КРОССОВОК | ANTA 24Q2

1 19%

Уроки физкультуры в начальной школе

5 hours ago

00:01:24

Уроки физкультуры в начальной школе

1 67%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

5 hours ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 23%

Парижский шабаш продолжается.Валентин Петрилло в забеге к параолимпийскому золоту

5 hours ago

00:08:36

Парижский шабаш продолжается.Валентин Петрилло в забеге к параолимпийскому золоту

1 42%

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон

5 hours ago

00:19:17

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон

1 76%

Magicaleye Trinkets

5 hours ago

00:15:37

Magicaleye Trinkets

14 94%

МНУШИ. Релакс. Снятие стресса.

6 hours ago

00:26:39

МНУШИ. Релакс. Снятие стресса.

1 71%

...Как много тех, с кем можно лечь в постель... - Эдуард Асадов. Читает Леонид Юдин

6 hours ago

00:04:06

...Как много тех, с кем можно лечь в постель... - Эдуард Асадов. Читает Леонид Юдин

1 30%

Ведьмак: Змеиный Клубок || Эпизод 12 || The Witcher || Genesys || НРИ

6 hours ago

04:17:55

Ведьмак: Змеиный Клубок || Эпизод 12 || The Witcher || Genesys || НРИ

1 59%

Зимнее утро Пушкина в стиле Old School Heavy Metal!

6 hours ago

00:05:06

Зимнее утро Пушкина в стиле Old School Heavy Metal!

1 45%

Георгий Любимов НОВАЯ СПЕЦОПЕРАЦИЯ МАРАФОН 2.0 ПОЛУЧИ ЗОЛОТОЙ CHEYTAK M200 WARFACE - Удаление Требования Корон

6 hours ago

00:08:49

Георгий Любимов НОВАЯ СПЕЦОПЕРАЦИЯ МАРАФОН 2.0 ПОЛУЧИ ЗОЛОТОЙ CHEYTAK M200 WARFACE - Удаление Требования Корон

5 35%

Стартовала Республиканская акция Марафон единства

6 hours ago

00:31:18

Стартовала Республиканская акция Марафон единства

26 16%

Стартовала Республиканская акция Марафон единства. Панорама

6 hours ago

00:31:18

Стартовала Республиканская акция Марафон единства. Панорама

37 74%

Неочевидные признаки неадекватных мужчин! Бегите от таких!

6 hours ago

00:40:58

Неочевидные признаки неадекватных мужчин! Бегите от таких!

1 51%

БЕЗУМНЫЙ ДЕНЕЖНЫЙ МАРАФОН: Александра Белякова советует не думать (разоблачение)

6 hours ago

00:16:34

БЕЗУМНЫЙ ДЕНЕЖНЫЙ МАРАФОН: Александра Белякова советует не думать (разоблачение)

714 85%

0 Comments

Guest