7 Признаков Того, Что Это Не Депрессия, А Печаль

Глубокая депрессия или клиническая депрессия - это когда вы находитесь в депрессии большую часть дней, теряя интерес к нормальной деятельности и отношениям, по крайней мере, на 2 недели или более. Тяжелая депрессия включает в себя такие депрессивные симптомы, как усталость, чувство собственной никчемности, нарушение концентрации внимания, бессонница или гиперсомния, беспокойство или даже мысли о самоубийстве. Независимо от того, является ли это депрессией, а не грустью, мы рекомендуем вам посмотреть это видео, чтобы действительно узнать разницу между грустью и депрессией. Если вы заметили, что ваши симптомы печали продолжаются в течение длительного времени, мы рекомендуем вам начать делать первый шаг, чтобы узнать больше и обратиться за помощью. Люди часто путают грусть с депрессией. Что такое депрессия? Автор сценария: Чамае Редактор сценариев: Кейтлин Макколл Менеджер сценария: Келли Сун Аниматор: Kami Animation ... Менеджер YouTube: Синди Чонг Рекомендации Берри, Дж. (2018, 11 июля). Откуда мне знать, что я чувствую себя подавленным? Медицинские Новости Сегодня. Извлечено из #feels Гернон, Д. (2020, 10 марта). О знании разницы между грустью и депрессией. Жажда жизни - Ирландская благотворительная организация по охране психического здоровья в Ирландии. Извлечено из Психическое здоровье Америки. (2021 год, 30 ноября). У меня депрессия или просто грустно? Извлечено из Фонд психического здоровья. (2017, 2 февраля). 1. Расскажите о своих чувствах. Извлечено из #:~:text=Talking about your feelings can,you can to stay healthy. Смит, М., М. А., Сигал, Дж., доктор философии, и Робинсон, Л. (2022, 24 марта). Профилактика и лечение эмоционального выгорания. . Извлечено из Болтун. (2021 год, 26 марта). Почему говорить о своих чувствах важно для вашего психического здоровья. Извлечено из Уилан, К. (2017, 31 марта). Это Депрессия или Печаль? Изучите Знаки. Линия здоровья. Извлечено из Всемирная организация здравоохранения. (2019, 28 мая). Эмоциональное выгорание как “профессиональное явление”: Международная классификация заболеваний. Извлечено из original: #депрессия #печаль #расстройство . Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.