Как войти в состояние потока и победить тревогу / Big Think в русской озвучке

Поддержать канал: (спасибо!) Как разблокировать естественные антидепрессанты вашего мозга. Поток может быть ответом. Когда мы находимся в состоянии потока, наш мозг переполнен нейротрансмиттерами, которые являются ключом к счастливому уму. Стивен Котлер — автор бестселлеров New York Times, отмеченный наградами журналист и исполнительный директор Flow Research Collective. Он является одним из ведущих мировых экспертов в области человеческой деятельности. Источник — канал Big Think