Guest
Skysmart - онлайн-школа, в которой ребенок полюбит учиться. Записывайтесь на занятия с репетитором с выгодой до 40% Радуйте родных и близких на Flowwow с промокодом HANDLINGBETTER на скидку 15% на 1й заказ до . Скачать приложение: Tefal — создаем технологии и сохраняем качество на протяжении 70 лет. Купить: Карина Наташа Мария Кривошеева Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — Команда Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации. Предложения о сотрудничестве @ Поддержать канал Таймкоды 00:00 Интро 3:18 Что такое гиперконтроль 5:20 Почему гиперконтроль — проблема? 7:11 Выгоды и незаметность гиперконтроля 8:45 Почему от гиперконтроля страдают? Про подавленные чувства и эмоциональное одиночество 12:40 Разница между самоконтролем и гиперконтролем 13:23 Дефициты гиперконтролеров 16:50 Гиперконтролер в быту 18:41 Как становятся гиперконтролерами 23:40 Пониженная чувствительность к удовольствию 27:47 Постоянное планирование 28:35 Стыд и перфекционизм 29:15 ОКРЛ 30:20 Проблемы с общением 33:12 Связь с другими расстройствами 33:53 Депрессия и тревога 35:55 Зависимости 36:49 РО ДБТ 43:28 Гиперконтролеры на терапии 48:43 Прогноз терапии 50:10 Онлайн РО ДБТ 51:23 Как помочь близкому-гиперконтролеру? 54:45 Трогательная история под конец
