Комплекс для тонкой талии и красивого пресса

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Oct 2023

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В сегодняшнем видео тренер Виктория покажет комплекс упражнений для тонкой талии и стройного живота Спонсор съемки – интернет-магазин товаров для красоты, здоровья и фитнеса Мы в VK — Мы в Дзен — Для всех подписчиков канала на сайте действует скидка 10% по промокоду YOUTUBE 00:00 Вступление 00:43 Проверка мобильности и подвижности рёбер 02:05 Проработка мобильности рёбер 04:03 Повторная оценка мобильности рёбер 04:27 На пресс. Касаемся руками пяток. 06:24 Проработка косых мышц живота. на рпесс со скруткой 07:38 Разгружаемся 07:56 “Сломанная свечка“ 09:29 Планка со скруткой 10:43 Разгружаемся 10:52 Заключение #убратьживот #стройнаяфигура #талия #упражнения #фитнес #упражнениеживот #упражнениянапресс #пресс

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d0s0WGJLQmJTSUc1aklEZmhQQ2VuT292dHpOc1Q5SXVkNnNLK1YwUStDUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

163.Любимый Народный Олигарх

6 days ago

00:05:10

163.Любимый Народный Олигарх

1 94%

Военная приёмка в Беларуси

2 weeks ago

00:38:23

Военная приёмка в Беларуси

0 58%

Не выдадим пользователей нас закроют. Разговор о Телеграме, ФСБ и гособоронзаказе

2 weeks ago

00:25:10

Не выдадим пользователей нас закроют. Разговор о Телеграме, ФСБ и гособоронзаказе

2 54%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1147 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

2 weeks ago

00:00:37

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1147 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

0 87%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1146 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

2 weeks ago

00:00:43

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1146 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

0 53%

Генерал сдал мечты Путина

3 weeks ago

00:19:00

Генерал сдал мечты Путина

0 64%

Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга

3 weeks ago

00:20:58

Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга

1 25%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1141 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

3 weeks ago

00:00:45

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1141 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

0 75%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1140 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

3 weeks ago

00:00:29

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1140 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 53%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1139 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

3 weeks ago

00:00:43

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1139 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 27%

Церемония возложения венка в мемориальном комплексе Курган Славы | ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ

4 weeks ago

00:00:00

Церемония возложения венка в мемориальном комплексе Курган Славы | ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ

0 79%

ТАНЕЦ СУСТАВОВ!| Утренняя зарядка, после которой ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ!

4 weeks ago

00:03:58

ТАНЕЦ СУСТАВОВ!| Утренняя зарядка, после которой ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ!

0 40%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1136 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

4 weeks ago

00:00:30

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1136 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

0 85%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1135 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

4 weeks ago

00:00:50

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1135 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

0 22%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1133 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 month ago

00:00:29

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1133 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

0 37%

Беседа с С.П. Ситько

1 month ago

01:26:45

Беседа с С.П. Ситько

5 46%

КАНАТНЫЕ ДОРОГИ ПРОИЗВОДЯТ В ТВЕРИ, СТАРТ СТРОИТЕЛЬСТВА ТУРЬЕВА ХУТОРА, ЧП В ГОРАХ | ДАЙДЖЕСТ №81

1 month ago

00:35:09

КАНАТНЫЕ ДОРОГИ ПРОИЗВОДЯТ В ТВЕРИ, СТАРТ СТРОИТЕЛЬСТВА ТУРЬЕВА ХУТОРА, ЧП В ГОРАХ | ДАЙДЖЕСТ №81

25 18%

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 month ago

00:23:06

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

6 83%

Утренний комплекс упражнений для лица.

1 month ago

00:17:02

Утренний комплекс упражнений для лица.

0 37%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1127 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 month ago

00:00:39

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1127 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

0 92%

МЕТКА КОЛДУНА ИЛИ ВЕДЬМЫ В ДАТЕ РОЖДЕНИЯ #цифроваяпсихология #нумерология #самопознание #keyto

1 month ago

00:00:51

МЕТКА КОЛДУНА ИЛИ ВЕДЬМЫ В ДАТЕ РОЖДЕНИЯ #цифроваяпсихология #нумерология #самопознание #keyto

0 72%

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1122 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

1 month ago

00:00:24

Мытищи микрорайон ЖК Ярославский -1122 #shorts Новостройки Mytishchi microdistrict Yaroslavsky

0 59%

Не держит мочевой пузырь Помоги ему 3 упражнениями

1 month ago

00:11:10

Не держит мочевой пузырь Помоги ему 3 упражнениями

1 19%

Око Возрождения. Шесть тибетских ритуалов.

1 month ago

00:12:47

Око Возрождения. Шесть тибетских ритуалов.

36 86%

0 Comments

Guest