Мышечная релаксация — это эффективная техника из телесно-ориентированной терапии для снижения напряжения и улучшения общего самочувствия. Для чего: -Уменьшение стресса; -Улучшение психического состояния; -Повышение концентрации; -Профилактика заболеваний; -Углубленное самоосознание. Ведущая группы: Алена Олеговна - клинический психолог, психотерапевтического отделения.
Hide player controls
Hide resume playing