Быстрая тренировка от Мичи Пичи ? - бег трусцой 10 минут - махи назад с резинкой - отведение ног в сторону с резинкой в приседе - ягодичный мостик с резинкой и разведением коленей - бег трусцой 10 минут #тренировки@napricedala_ru
Hide player controls
Hide resume playing