Как сделать болевой запрыжка, висячка в самбо и мма. Все тонкости от Ярослава Рытко

Как сделать болевой “запрыжка“, “ висячка “ в самбо и мма. Все тонкости от Ярослава Рытко. Сегодня в видео покажет, как делать, Мастер спорта международного класса по самбо, Ярослав Рытко, серебряный призер Чемпионата Европы и двукратный бронзовый призер Чемпионата мира по #самбо . Это его коронный прием, которым побеждал у многих Чемпионов мира: Артёма Осипенко, Мариана Павлипшвили, Давида Лориашвили... Роскажет и покажет в каких ситуациях​ стоит делать, как правильно запрыгив